天氣驟變容易感冒，喝杯檸檬薑茶健脾暖胃吧~

 

　

　

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天氣驟變容易感冒，喝杯檸檬薑茶健脾暖胃吧~ 觀看人數：327 　

 

這杯茶中的柑橘、檸檬含有豐富的維生素C，能加強身體的抵抗力。生薑能夠起到驅寒的作用。

除此之外，我還放了一種不尋常但超級強大的食材：薑黃。薑黃是一種香料，具備清熱解毒的作用。

快收藏這篇文章，以備不時之需吧~

檸檬薑茶

食材

檸檬  2顆

柑橘  1顆

生薑  2寸

薑黃  1湯匙

蜂蜜  240ml

- 做法 Steps -

1. 將檸檬、柑橘切片後放入容器內

2. 檸檬片去籽

3. 將生薑切塊，搗碎後倒入容器內

4. 倒入蜂蜜、薑黃後攪拌均勻

5. 將拌勻的蜂蜜生薑汁倒入罐中

6. 舀一勺放入杯中，然後倒入開水沖泡就可以享用啦~

文章來源: http://www.vccoo.com/v/959u4i_3

　

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