早上起床口苦是怎麼回事?是大病將來之兆!

 

 

 

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早上起床口苦是怎麼回事?是大病將來之兆! 觀看人數:3988  

 

很多人早上起來,就感覺嘴巴裏苦苦的,甚至口苦會陪伴你一天。很多人覺得這只是一個小毛病,甚至都不會影響正常生活,殊不知,一個很大的危險即將來臨。

早上起床口苦是怎麼回事?是大病將來之兆!

為什麼越來越多口苦的人?

原因一是因為疲勞,睡眠不足,過度吸菸,酗酒等情況引起口苦,經常熬夜的人慢慢就傷害了膽經的正常氣血運行,所以越來越多的人出現口苦。

原因二是體內被濕毒侵入,導致脾虛,脾胃的正常運行就被幹擾。

早上起床口苦是怎麼回事?是大病將來之兆!

口苦有什麼危害?

中醫理論中,膽為中正之官,中正之官就是判斷好壞的東西,可以輔助肝做出謀略決斷,所以很多膽不好的人都有決斷問題,遇見事情總是猶豫不決,男性越來越女性化。

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早上起床口苦是怎麼回事?是大病將來之兆!

怎麼治療口苦?

1、對於大多數口苦的人來說,簡單處理就以黃芩為主,「醫聖」張仲景的《傷寒論》中凡是出現了口苦的情況,一律加黃芩,臨床證明療效非常!

2、口苦有一部分原因是因為濕氣引起的,所以我們將濕氣祛除就可以很順利的治好口苦的病狀。

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(1)勤運動

平時不要懶惰,我們可以抽些空閒時間,去跑下步或者騎下車,只要把汗出了,濕氣就會慢慢的消失。

早上起床口苦是怎麼回事?是大病將來之兆!

(2)食療法

夏天暑濕之氣瀰漫,因此要多吃利水、除濕的食物。然而薏米味甘、淡,性涼,歸脾胃肺經,具有利水滲濕、健脾除痹、清熱排膿的功效。所以薏米就是最好的選擇。

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薏米紅豆粥

材料:薏米10克、紅豆20克、芡實5克、枸杞2克

做法:將10g薏米、20g紅豆、5g芡實喝2g枸杞洗凈。薏米放水浸泡3小時更容易煮爛(或者用經炒製的薏米)。把洗凈的材料一起放入燉盅內,加入適量的水。文火煮2小時,根據個人口味加入冰糖即可。

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薏米山藥粥

材料:薏米50克、枸杞15克、山藥50克、葛根10克

做法:將所有材料放入燉盅內並加入適量的水,文火熬3個小時,出鍋即可食用,吃時可加少許鹽調味。

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早上起床口苦是怎麼回事?是大病將來之兆!

結語:

你平時早上起床有沒有口苦的現象?

你了解濕氣是什麼嗎?

 

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