臉上痘痘暗藏危機！一張圖看懂身體哪裡出問題，鼻子、下巴痘最危險!!!

你是否因為臉上的反覆發作的痘痘而深感困擾？但其實從痘痘好發位置，

可以大致了解你目前的生活狀況，甚至可以作為體內器官是否健康的指標！

根據《healthybeautycares》健康網站報導，從中醫的角度來看，

可以將臉區分成七個區域，每個區域對應不同的器官。下次痘痘長出來之前，

先別急著生氣，搞不好是他們在提醒你身體健康已經拉警報了！

前額：膀胱與小腸

攝取過多脂肪與加工食品，容易引發消化緩慢與不良的情況，

另外像是過量飲酒、糖分和壓力也都會造成前額冒痘。

建議多喝開水，戒酒並且確保良好睡眠。

眉間與T字部位：肝臟

若是晚上不睡覺，讓肝臟熬夜加班不能獲得足夠休息時，就容易在此部位長痘痘。

另外根據《蘋果日報》報導，青春期油脂分泌旺盛，也容易在痘痘長在眉毛或鼻子上冒出惱人痘痘。

建議平時養成健康的飲食型態，多吃新鮮蔬果、呼吸新鮮空氣，

另外平時可以多做瑜珈、散步和冥想有助於改善痘痘問題。

眉弓：腎臟

相較於T字部位，此部位較不容易生成痘痘，多半是和腎臟功能出問題有關。

多喝水，減少咖啡因、酒精和含糖飲料，有助於改善症狀。

鼻子：心

鼻子的毛孔明顯較大，容易受到空氣髒汙堵塞，引起痘痘發炎。

但若鼻子經常冒出深且大的痘痘時，可能和胃脹氣、心臟循環不良有所關連，

另外高血壓患者可能也會在此區域出現其他肌膚問題。

建議定期追蹤血壓與血脂。飲用有機綠茶可以幫助體內排出毒素，運動也是很好的選擇。

臉頰：肺臟與腎臟

空氣汙染、抽菸都是造成肺功能受損的原因之一，另外抽菸、壓力、

不健康的生活型態也會造成腎的負擔。

建議減少糖、咖啡因、酒精或大量脂肪的攝取，戒菸以及呼吸新鮮空起有助於改善症狀。

嘴周和下巴：胃

此部位長痘痘可能和胃、消化係統有關聯，高糖高油脂飲、

垃圾食物是容易導致此部位冒痘痘的主因，建議平時多攝取蔬菜水果，維持良好飲食習慣，

避免攝取過量酒精，以維持消化係統正常運作。

下巴和頸部：內分泌

根據《蘋果日報》新聞報導，此區塊受荷爾蒙影響，大量冒出痘痘可能代表荷爾蒙失調，

應找立即尋求醫師協助。

平時養成卸妝習慣以及做好臉部清潔，也有助於避免毛孔阻塞，改善痘痘發炎的情況歐！

根據國外健康網站報導，可從痘痘好發位置看出身體健康狀況

healthybeautycares / Via http://www.healthybeautycares.info