我們都知道熬夜不睡覺對身體很不好，但有時候下班或下課後，還是忍不住約好朋友出去狂歡，或是在家裡盡情享受自由時光，等到意識過來才發現，原來已經這麼晚了阿... 但下麵要介紹這位女子，先前就親身示範一個禮拜沒睡覺會變什麼模樣，沒想到卻因此出現一連串的可怕後果！ 

（圖片來源：www.slate.com）

▼第一天：她才一天沒有睡覺，身體就頻頻出現警訊，像是頭痛、耳鳴全都找上門，就連手都變得冰冷，她的記憶力也因此受到影響，甚至完全提不起學習新事物的力氣。

▼第二天：她原本白皙的臉蛋上，已經出現了明顯的黑眼圈，眼睛裡的血管爆裂，身體還開始輕微顫抖，同時感覺到寒冷，體溫降到35.8度，甚至不願意和別人互動，用詞量少了5倍。

▼第三天：她的身體動作變得遲緩，還出現妄想症狀，吃的食物量比平常還多，特別是鹹的和油的食物，導致臉上冒出痘痘。

▼第四天：她的臉上開始出現細紋，尤其嘴角兩側更為明顯，整張臉明顯變得蒼白，更出現幻聽和幻覺的情形。

▼第五天：她的眼睛和頭部感覺到強烈的疼痛，開始弄不清楚自己是誰，眼皮也變得非常紅腫，整個人彷彿一下子老了10幾歲。

▼第六天：大腦功能徹底變慢，就連說話速度也跟著慢下來，所有的症狀讓她變得就像是一個阿茲海默症的患者，而且情緒也異常暴躁。

▼第七天：已經整整一個禮拜沒有睡覺的她，沒有辦法條理分明的說話，最基本的日常事務也無法自行完成。除此之外，神經細胞的活躍度跟著大幅降低，使得心臟肌肉變弱，免疫係統更失去抵抗能力。

看看第一天和第七天的對比，是不是真的超級誇張，從原本的正妹瞬間變成老太婆，證明了睡覺對我們來說，真的是一件非常重要的事情，所以大家千萬不要再熬夜了。

但你可能以為七天沒有睡覺已經是極限了，但其實早在她之前，更出現了一位世界熬夜之王。

但現在金氏世界紀錄已經停止更新了，因為就怕有更多不怕死的人會繼續挑戰，只不過看完上麵那幾張沒睡覺的變化照之後，相信大家一定會立刻乖乖上床睡覺吧...

好啦睡覺真的很重要，小編在這裡再提醒大家一次，熬夜可是會導致容易感冒、糖尿病風險提高、體重增加和情緒低落等情形，所以大家就不要再熬夜了啦！

來源：toutiao