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「健康」感冒時,這5種食物千萬別碰,再喜歡也要戒口!
大多數人認為,患有感冒就不能吃雞蛋了,因為這樣會加重感冒。確實有專家指出,在感冒期間應該盡量少吃雞蛋或者最好不吃雞蛋,這樣才有利於感冒的恢復。但是,認為感冒一定不能吃雞蛋也是不科學的。感冒不能吃雞蛋,

「健康」感冒時,這5種食物千萬別碰,再喜歡也要戒口!

 

 
 

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大多數人認為,患有感冒就不能吃雞蛋了,因為這樣會加重感冒。確實有專家指出,在感冒期間應該盡量少吃雞蛋或者最好不吃雞蛋,這樣才有利於感冒的恢復。但是,認為感冒一定不能吃雞蛋也是不科學的。感冒不能吃雞蛋,實際上是指感冒伴有發燒的人不能吃雞蛋,因為在這種情況下會使人體的熱量增加,且因熱量無法散發,使人的病情更加嚴重。所以說,雞蛋雖營養豐富,但不能在發燒時吃,尤其是煎荷包蛋或炒雞蛋。

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除了雞蛋,還有哪些食物是不能在感冒發燒期間吃的呢?

蜂蜜

人在感冒發燒時,飲食應該以清淡為主,非常滋補的食物在這個時候應該避免食用,以免感冒發燒的症狀愈加嚴重。中醫上,蜂蜜是有很好的益氣補中功效的,如果在感冒期間飲用蜂蜜,就會導致患者體內的熱氣得不到清理、消除,從而疾病得不到很好的治療,甚至還會引發一些其他疾病。

「健康」感冒時,這5種食物千萬別碰,再喜歡也要戒口!

鴨、豬、羊肉

鴨肉性涼,人吃的話,容易滑腸斂邪;豬肉肥膩,人吃容易助濕生痰;而羊肉甘溫助熱,對於發燒的治療有很大的影響。

柿子

柿子是一種本身性質寒澀且有滋陰潤燥作用的水果,對於患有風寒型感冒的人來說,食用會容易斂邪,從而延緩感冒的痊癒,並有加重病症的可能。

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濃茶

感冒期間,患者也要注意不能飲用太多濃茶,濃茶會讓大腦保持興奮的狀態,並使人脈搏加快以及血壓升高。

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這種效果就會導致患者體溫升高,會加重病情。另外,茶水有一些物質會影響到藥物的分解,從而影響人體對於一些藥物的吸收,甚至降低藥物的療效。

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辛辣食物

這個大家都知道,感冒是不能吃辣的。辛辣食物容易傷氣灼津,助火生痰,並且使痰在人體內不易被咳出,也就影響人病情的恢復。

此外,人在患有感冒之後,還要注意控製鹽的攝入,鹽食用過多也會影響感冒的治療。

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同時,感冒病人要多喝開水,注意休息,這樣才能更好地輔助機體戰勝疾病。

「健康」感冒時,這5種食物千萬別碰,再喜歡也要戒口!

總而言之,人們要在日常生活中更加重視體育鍛煉,重視自身的身體素質,同時保持一個良好的心態,這樣才能把各種疾病拒之門外。

 

 

 

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