你有啤酒肚嗎？你的肚子上肉一抓一大把嗎？你想減肚子嗎？美麗是很多女性都嚮往的，都希望自己可以美麗到永遠，但是總有那麼些東西會纏上身，比如:一件漂亮，它是一間很好看的衣服，但是，因為你自己身上肚子上有小肚腩，你不得不放棄它，這是一個很悲慘的事情。

很多人都想減掉大肚腩，但是這不是一朝一夕的事，節食減肥不健康，運動減肥又沒時間，那怎麼辦呢?  

小編教你一個簡單的方法，肚子一抓一堆肉?只需一片生薑，告別大肚腩，連便秘濕氣都好了。

 

人之所以會水腫，很大的可能就是因為濕氣重而造成的。

而濕氣重會導致小肚子大，沒精神，沒食欲，大便溏滯，臉上出油等情況。

首先想要穿漂亮的衣服就必須要從自我管理開始，自我飲食控製開始。

先準備一片生薑、一個創可貼、兩白，而且最快三天以內大便通暢，最慢的也不超過一個星期哦。

大家都知道，生薑能夠和胃止嘔，卻不曉得生薑還有個最重要的作用，那就是可以辛散水氣。

那兩白又是什麼呢?我所說的是一個是白酒，另一個是白醋。

 

下麵就是方法了: 

我們先來準備，一片生薑 ，幾滴白酒，幾滴醋，一個創可貼。

  

做法:

生薑切碎，白酒輕擦肚臍。

小貼士:

白醋在這過程中起一個藥引的作用，酒能夠把生薑的功效引入腎臟，促進腎臟的代謝功能。

白醋也能使硬的大便軟化，容易排除體外。

這就叫生薑填臍法:將一大片生薑切細條後，將其搗成糊狀備用;用棉簽蘸取中度白酒(或75%酒精)清洗肚臍及肚臍周圍的皮膚;將生薑糊敷在肚臍上;用棉簽點取白醋入生薑糊;貼上大創可貼，用手輕輕按幾下/一會兒，用手的熱量給敷貼加溫，貼8-12小時之後取掉!