請稍候網頁載入中:
睡覺愛流口水竟是脾虛?中醫建議說,脾虛的人應該這樣注重飲食
生活當中有很多的中老年人睡覺都會有一些流口水的症狀的,那麼有一些老年人認為睡覺流口水是一些中風的症狀,有這種風的危害,但是你知道嗎?對於我們的終極的人類們來說,睡覺流口水也是脾虛引起的,那麼脾虛的人應

睡覺愛流口水竟是脾虛?中醫建議說,脾虛的人應該這樣注重飲食

 

 
 

睡覺愛流口水竟是脾虛?中醫建議說,脾虛的人應該這樣注重飲食 觀看人數:175  

 

生活當中有很多的中老年人睡覺都會有一些流口水的症狀的,那麼有一些老年人認為睡覺流口水是一些中風的症狀,有這種風的危害,但是你知道嗎?對於我們的終極的人類們來說,睡覺流口水也是脾虛引起的,那麼脾虛的人應該注意怎樣的飲食才是最好的呢?給我們的身體帶來最好的幫助。

睡覺愛流口水竟是脾虛?中醫建議說,脾虛的人應該這樣注重飲食

中醫認為脾主肌肉開竅於口,成年人晚上睡覺流口水的主要原因是由於脾虛所造成的,即俗稱的脾胃虛弱。

當脾虛運化失常時,五臟六腑和四肢百骸就得不到濡養,肌肉彈力不足,容易鬆弛,因此睡著後,會張開口,形成口水外流。

這種情況多因飲食失調,勞逸失度,或久病體虛所引起脾胃運動功能減弱、水濕停留、脾胃濕熱或胃裡存食下降、胃熱上蒸所致,即所謂的「胃不和則臥不安」。

睡覺流口水的3個防治方法

養成良好的飲食習慣,注意口腔衛生

飯後不要立即就寢,晚飯不要吃得過多或過多食用油膩、粘糯等不易消化的食物。

sponsored ads
sponsored ads


另外,還要養成飯後漱口、睡前刷牙等良好的衛生習慣,以減少口腔內炎症的發生。

調節睡眠姿勢

晚上睡覺時,儘量選擇仰臥的姿勢,趴著睡、側身睡都比較容易流口水。

服用健脾固腎中藥

如果你經常睡眠流口水,最好多加註意身體,及時調補。平日可多服食健脾固腎的中藥調補,如蓮子、芡實和淮山,脾虛一般不會單一出現,或夾寒,或兼熱,或有氣滯之象,所以一般沒有固定的方劑。

要調理好脾虛,你需要請中醫為你辯證清楚後,用藥才會見效,否則雖脾虛有所好轉,而其它症狀會隨之而起,得不償失。

sponsored ads
sponsored ads


脾虛症的人們有時候也會給我們的身體帶來一些非常大的危害,影響到我們的身體健康,所以對於這一類貧血症的人來說,我們應該積極的改善才是,最好的,能夠有效的使我們的身體更加的健康,還能夠給我們的工作生活帶來非常大的便利,這樣的話,對於我們的一係列的毛病,也能夠積極的得到一個有效的改觀。

 

 

 

轉發 分享 是一種境界

文章尾

熱門推薦

熱門推薦


01廣告刊版插入



這裡滾動定格

關於 EZ生活


EZ生活 一個創新多用戶部落格平台。網友可以在這裡免費創建自己的部落格頻道!分享學習的經驗。

華人最大的內容分享平臺!

重要聲明:ezp9.com分享生活網,本站所有文章由會員即時發表,本站對所有文章的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。 所有文章內容只代表發文者個人意見,並非本網站之立場,用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。發文者擁有在ezp9張貼的文章。 由於本站是受到「即時發表」運作方式所規限,故不能完全監察所有即時文章,如有不適當或對於文章出處有疑慮,請聯絡我們告知,我們將在最短時間內進行撤除。
若有任何文章侵犯到您的權益,請瑱妥 著作權侵害通知書 ,本站將會在24小時內刪除或修正。
若文章或是內容有問題請 | 聯絡我們 | ,我們將會第一時間優先處理。
使用注意事項使用規則Facebook隱私權條款隱私條款侵權舉報著作權保護聯絡我們廣告合作