女生愛自己,多喝一碗當歸紅棗雞蛋吧,女人的加油站,簡單煮一煮,氣色越來越好!

 

 

 

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女生愛自己,多喝一碗當歸紅棗雞蛋吧,女人的加油站,簡單煮一煮,氣色越來越好! 觀看人數:2416  

 

補血,是很多女人大半輩子都在做的事情。女性朋友會食用各種補血的食品,當歸紅棗雞蛋是其中一種,這裡麵用到了當歸、紅棗2種藥材,是名副其實的藥膳,是補血的良方。尤其是炎熱的夏天,都會貪嘴想吃點冷飲,這時候寒氣更容易進入體內,還是多喝點當歸雞蛋吧。

食材:

當歸 紅棗 桂圓 枸杞 雞蛋 紅糖

做法:

1.雞蛋先用水煮熟剝殼使用。當歸可放碗中泡發,桂圓剝殼待用。

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2.鍋中放水,放紅棗、枸杞、紅棗、雞蛋、當歸連水一同倒入。大火煮開後轉小火,滿煮40分鐘。出鍋前倒入少許紅糖即可,不喜歡太甜就不用放。

做法超級簡單,女孩子可以在週末早上給自己煮一碗,每月花兩個週末做,氣血膚色自然越來越好!一月喝四次(不要在經期服用哦),如果你是男生,那麼給自己的女朋友煮一碗當歸紅棗雞蛋吧,女朋友會感動更加愛你!

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參考來源:http://womanmake.com/9697/?from=instant_article

 

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