胳膊肘碰到桌子，辦公室趴著午睡，長時間用一隻手提東西……如果你做過這些事兒，一定體驗過手麻的感覺。

這種手麻是身體在特定情況下的自然反應，休息一會就能好轉，不用過分擔心，但如果長時間手麻，可千萬要當心，這可能是身體傳遞給你的健康信號！

手麻提示頸椎問題，請到骨科就診！

因為手機、電腦等電子產品的普及，這些年頸椎病的發病率不斷提升，發病人群也呈現年輕化的趨勢。

感覺脖子不舒服是頸椎病的患者的典型癥狀，但事實上，手麻也提示頸椎病，尤其是神經根型頸椎病。

人體上肢的神經從頸叢發出的，當附近的頸椎出現曲度不好、突出或增生等病變，就會對周圍神經產生刺激，上肢就可能出現麻木等異常的感覺。

這種頸椎病引起的手麻通常出現在單側，嚴重時可能還有抓握困難、使不上勁兒等癥狀。

很多人覺得頸椎病發展到後期特別嚴重的時候，才會引發手麻，其實並非如此。韓良醫生表示，頸椎病分很多類型，手麻並不是判斷頸椎病嚴重與否的標準。

有的頸椎病只是單純的脖子疼，有的主要表現為頭暈噁心，有的明明很嚴重也不會出現手麻。不管哪種情況，一旦出現手麻癥狀，就不要再拖了，一定要及時就診。

韓良醫生提醒，從事教師、辦公室文員、職業司機、廚師等職業的人出現手麻，尤其要小心頸椎病變！

手麻可能是血管堵了！請血管科就診！

如果骨科醫生幫你做了排查，發現頸椎好好的，但你的手還是一直麻，尤其是老年人，就要考慮血管病變的可能。

有三分之一左右的患者因為手麻來周圍血管科就診，有年冬天他接診了一個老年患者，不僅手麻，還伴隨疼痛。經過了解和排查，發現老人是急性的動脈栓塞。

如何判斷血管是否健康？李光宗醫生提供了2個自己就可以嘗試的小方法。

一是用手摁一下指甲，看指甲顏色的恢復情況。正常來說，一到兩秒就可以從按壓狀態下的蒼白恢復到紅潤。

第二個方法是觸摸動脈的搏動是否強壯有力，包括橈動脈（中醫號脈的位置）、尺動脈，肱動脈（測血壓綁袖帶的位置）。

當然，醫生有更精確的判斷方式，比如使用血管多普勒檢查，通過血流的聲音來判斷血管是否有狹窄和堵塞。更進一步的還包括血管超聲、血管增強CT、血管核磁、血管造影等手段。

持續手麻別大意，N種疾病盯著你！

手麻僅僅是一種常見的癥狀，但背後的原因可不止一個，比如——

糖尿病：糖尿病會損害人體的微小血管，進而產生螞蟻在爬的麻木感覺。

高血脂：高血脂的患者也會出現手麻，有時候還可能是中風的前兆。

腕管綜合征：

長時間抱孩子的媽媽、經常握著滑鼠的白領都可能因為過度用手出現這種疾病。當腕部神經受到壓迫，手麻往往緊隨其後。

雷諾氏症：

由於寒冷或過度緊張，有些人可能出現雷諾氏症，表現之一就是手的顏色蒼白，同時伴有麻木……

沒想到一個手麻這麼複雜？！所以也就能理解，無論是骨科醫生還是周圍血管科醫生，時不時會遇到本科室查不出原因的手麻，然後轉診到風濕科、神經科、疼痛科、理療科等科室的情況。