▋有一種快樂在放下中。

拿得起，放不下的人，會煩惱重重。學會放下，放下壓力，放下往事，放下消極，放下抱怨，放下狹隘，放下世間的勞苦愁煩。

學會對自己說聲順其自然，學會坦然地面對厄運，學會積極地看待人生，學會凡事都往好處想。這樣，陽光就會照進心裡來，驅走恐懼，驅走黑暗，驅走所有的陰霾。

▋ 有一種快樂在寬容中。

缺乏寬容之心的人，處處用自己的標準衡量別人，滿眼都是看不慣，到處都是不順心，臉上總是沒有一絲笑容，說話的語氣總是淡漠，缺少友善之意，結果朋友越來越少，煩惱越來越多。具有寬容之心的人，懂得換位思考，他們總是站在別人的層面上看問題、想事情，時時處處替別人著想，對象不同，要求的標準也不同。

這樣的人用自己的寬容得到別人的真誠，達到相互理解，相互尊重，友誼長存，心情舒暢，其樂融融。心寬，天地就寬，裝得下他人，也就容裝下了無盡的快樂。

▋ 有一種快樂在付出中。

一味地索取，一味地追求擁有，到最後雖然什麼都得到了，卻惟獨丟失了快樂。富有愛心的人是最能感受快樂的。當別人心情鬱悶的時候，你能給他一絲安慰;當別人身處危難的時候，你能伸出一雙援助之手。

舉手之勞點亮別人的生活，帶給別人希望，多麼自豪!多麼美好!關愛弱勢群體，救助失學兒童，照顧孤寡老人，幫助困難群眾，孝敬父母雙親……我們因為付出了愛心而得到了發自內心的快樂。

▋ 有一種快樂在自然中。

人的心如同一個杯子，杯裡的水就是人的心事，水太多了，就會溢出，所以我們要倒掉一些才行。心情也是一樣，負荷太重了，就需要放鬆一下，與其悶在房間裡與煩惱糾纏，不如走進自然，放飛心情，讓微笑重新回到臉上。當心情憂傷時，走出房屋，抬頭看看，天空還是那樣的藍，白雲像輕紗一樣漂浮，陽光還是那樣的明媚。

無論哪個季節，總會有花兒欣然地綻放，也許是歡快的迎春花，也許是嬌豔的玫瑰，也許是一串串的槐花……人生不會總處於低潮，正如天空不會永遠飄落雨滴。

快樂是最重要的，當自己不開心的時候，去擁抱自然，讓充滿好奇的眼睛在尋常的天地間讀出大美，讓心在與萬物的美好交流中感到無比的欣喜與滿足。不知不覺間，在自然的懷抱裡，煩惱就消失得無影無蹤，快樂卻裝了滿懷而歸。

▋ 有一種快樂在坦然中。

人生中有許多的成敗與得失，並不是我們都能預料到的，很多的事情也並不是我們都能夠承擔得起的，但是，只要我們努力去做，求得一份付出後的坦然，那麼得到的也是一種快樂!生活裡沒有旁觀者，每個人都有一個屬￿自己的位置，每個人也都能找到一種屬￿自己的精彩。坦然，會讓我們的生活美麗而快樂!

▋ 有一種快樂在分享中。

我們不但要自己快樂，還要把自己的快樂分享給朋友、家人，甚至素不相識的陌生人。因為分享快樂本身就是一種快樂，一種更高境界的快樂。還有許多的快樂在堅強裡、在珍惜裡、在知足裡、在追求裡……

也許我們不能拒絕現實生活中那些無常的發生，但是我們可以選擇一份達觀、包容、寬廣的人生態度，來決定自己的命運，實現自己的生命價值，獲得生活中的開心。因為，快樂和煩惱就在一線之間。