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太驚人了!!一個女生每天都吃洋蔥,一個月之後竟然變成這樣!
這種食物我們平時都會接觸到,可惜很多人不知道它竟然這麼大的功能,有補鈣,降脂,抗感冒的功效。今天,小

太驚人了!!一個女生每天都吃洋蔥,一個月之後竟然變成這樣!

 

 
 

太驚人了!!一個女生每天都吃洋蔥,一個月之後竟然變成這樣! 觀看人數:7288  

 

這種食物我們平時都會接觸到,可惜很多人不知道它竟然這麼大的功能,有補鈣,降脂,抗感冒的功效。今天,小編給大家介紹的就是洋蔥啦!

熱洋蔥緩解感冒症狀、消炎

感冒的時候,喝熱洋蔥,很快就可發汗退燒。如果鼻塞,可用一片洋蔥抵住鼻孔,洋蔥的刺激氣味,會促使鼻子瞬間暢通起來。

炒洋蔥補鈣

洋蔥裏麵含有一定鈣質,它有揮發性硫化物可阻止鈣流失,常吃有助補鈣的作用,配合著豆類,肉類一起吃效果更佳顯著哦!但是炒洋蔥不可炒太熟!

一顆洋蔥隨便吃

洋蔥吃得越多,得胃癌的機率越低,因為洋蔥中含有山奈酚和檞皮黃酮等成份,可以阻止癌細胞的形成,從而防止胃癌的形成!

涼拌洋蔥絲防哮喘

洋蔥中的有效物質可以抑製組織胺的活動,而組織胺會引起哮喘的過敏症狀。經常吃洋蔥可以使哮喘的發作機率降低一半左右。

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洋蔥汁防治心髒病

洋蔥具有使血管擴張的功能,可軟化血管,調節血脂,降壓和預防血栓形成,每天半杯,可以預防和治療心髒病。

醋泡洋蔥降糖

洋蔥有降血糖的功效,含有類似常用的口服降糖要甲磺丁胺的物質,可以有效的刺激胰島素的合成及釋放。

步驟:首先,將500克洋蔥剝去外皮,然後洗淨,切成薄片,放置於微波爐裏加熱2-3分鍾,然後,取出後,加入600毫升醋,再放入冰箱,第二天即可食用。

切洋蔥不辣眼睛小竅門

洋蔥去皮,切掉頭部和根部,浸沒在水中,15分鍾以後拿出來再切就會好很多啦!

 

 

 

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