宿便不排出體外、 會給人體帶來很多負麵的影響、 損害健康、 損害形象。如何排出宿便? 一個道家的奇效方法,吃水煮白菜。怎麼吃呢? 一起來看看吧 !
選擇各地都很容易買到的大白菜、 加水煮、 不放油鹽、 可以放適量的辣椒、花椒、去皮生薑等調味。煮到爛熟之後、 餓了就吃白菜、喝白菜湯、 連著吃三天、 第四天開始恢復正常飲食。
國慶日、 您就會發現排出來的大便、 開始是黑的、 之後彷佛果凍一般、 這表示您體內的宿便已經被完全排出體外。
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文章來源: http://tw.gigacircle.com/2776788-1
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