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身體什麼時候衰老?最全人體器官衰老時間表,照著養,90歲像60歲
人體就好像一部機器,每個器官都有使用壽命。一般來說人體的器官在40歲以後,就開始逐漸下降,那有沒有能延長身體的器官使用壽命的方法呢?肯定是有的,今天醫生就教給大家延長身體器官使用壽命的方法。養生 中醫

身體什麼時候衰老?最全人體器官衰老時間表,照著養,90歲像60歲

 

 
 

身體什麼時候衰老?最全人體器官衰老時間表,照著養,90歲像60歲 觀看人數:103  

 

人體就好像一部機器,每個器官都有使用壽命。一般來說人體的器官在40歲以後,就開始逐漸下降,那有沒有能延長身體的器官使用壽命的方法呢?肯定是有的,今天醫生就教給大家延長身體器官使用壽命的方法。

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從中西醫角度談腫瘤患者的飲食

大醫本草堂 2019-05-17 11:50:28

「腫瘤病人如何飲食?」這是很多腫瘤病人時常詢問醫生的問題。如何讓腫瘤病人吃的科學健康,通過飲食的合理安排,改善腫瘤病人的生活質量,有益於腫瘤的治療,是眾多病人及臨床醫生關心的問題。

「得了腫瘤可以吃些什麼,有什麼忌口?」

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籠統地講,腫瘤病人體質較弱,消化能力差,應該進食營養豐富、易於消化的食物。

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根據中醫理論對腫瘤和食物進行分析辯證,來確定應予以忌口的食物。腫瘤屬於陽證、熱證、火證,忌服辛辣芳香、氣味濃鬱的食物,如大蒜、韭菜、香菜等;腫瘤屬於濕性、痰症,忌服甜膩的食物,如奶油、乳酪、肥肉等;腫瘤見氣滯、血瘀,忌服壅氣類食物,如土豆、花生、黃豆等。

「某某食物是不是發物,腫瘤病人能不能吃?」

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大家在討論腫瘤忌口時常常提到「發物」這個中醫特有的術語。發物泛指辛辣燥熱刺激、肥甘厚味及低級海產生物等一類食物。腫瘤的中醫發物包括:狗肉、羊肉、蠶蛹、蟹、螺、辣椒、煙、酒等容易動風化火、生痰的食物。

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病人食用發物這類高脂肪、高蛋白、刺激性的食物,異種蛋白的過敏可造成機體發熱、皮疹、消化功能紊亂,刺激性食物會造成消化道粘膜充血或潰破、皮膚皮疹,這就是發物致病的機製。腫瘤病人神經-內分泌功能失調使機體處於免疫應激或低下狀態,或者伴有胃腸功能低下,此時進食發物,可誘發過敏反應、胃腸功能紊亂、食慾減退,使正氣更虛,繼而誘發腫瘤加重和復發。可見,中醫提倡腫瘤戒吃發物具有一定理論和實踐依據。然而發物的範圍不應該肆意地擴大。目前,有些人把魚、雞、鵝、鴨均歸屬到發物的範疇,使腫瘤病人有「不敢吃」「因噎廢食」之慮。

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其實魚、雞、鵝、鴨是常見食材,性味多屬於甘溫,特別是魚類蛋白營養豐富且易吸收,是腫瘤病人常用的滋補佳品。

「腫瘤病人如何進行中醫食療、食補?」

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在腫瘤的治療過程中,手術、化療、放療都有不少副作用。配合適當的中醫食療,可增加營養,改善病人在上述過程中的體質,幫助其更好地完成上述治療。在腫瘤手術前,食療應以扶助元氣、補益氣血為主,例如桂圓、紅棗、蓮子等;手術後恢復期,則以補益氣血、調理脾胃為主,例如山藥、黨參、枸杞等,還可增加一些行氣助消化助排便的食物,例如白蘿蔔、山楂、香蕉等。腫瘤化療過程中,最常見的是消化功能障礙和骨髓抑製,常見反應是噁心嘔吐、食慾減退、貧血、白細胞減少,食療注重健脾開胃、補益肝腎、益氣養血,囑病人多食山藥、扁豆、薏苡仁、龍眼肉、大棗、花生衣、黑木耳、豬肝、烏雞等。

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腫瘤放療的過程中,食療應以開胃、增加食慾為主,特別是放療後期,常出現放射性食管炎、放射性肺炎等副反應,此屬中醫津液虧虛,應多食甘寒養陰的食物,例如荸薺汁、梨汁、甘蔗汁等,切忌香燥、燴炙、辛辣刺激性食物,例如辣椒、狗肉、煙、酒等。

總之,腫瘤病人的飲食,沒有大家想的那麼複雜,關鍵講究一個「適合」,既要在「質」上注重營養豐富,易於消化,有條件情況下予以中醫食療;又要在「量」上注重數量合適,再好的食物,一味貪多,也只能適得其反,因為人體每日食物攝入量是有限度的,過猶不及。

來源:https://www.toutiao.com/a6691838344231387655/

 

 

 

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