打兩個蛋,吃一頓飯,還能七天不重樣

 

 

 

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打兩個蛋,吃一頓飯,還能七天不重樣 觀看人數:416  

 

肚子餓,懶得做菜怎麼辦?工作忙,忘記買菜怎麼辦?只要 get 到了今天的菜肴,以後只需在冰箱裏囤上一些蛋,餓的時候再拿出幾個來發揮一下,就可以快速完美地解決一頓飯啦。

-- 私房大蔥炒雞蛋 --

by 嵐小新

大蔥炒雞蛋的妙處就在於雞蛋香味和蔥香味的結合,互不掩蓋又各自發揮著,而且越嚼越有味。

打兩個蛋,吃一頓飯,還能七天不重樣

-- 用料 --

雞蛋 3 個

蔥 適量

-- 做法 --

? 蔥切大片,這道菜多放蔥才會香,不要吝嗇。

? 雞蛋加鹽打散,一點點點點鹽提味就好,不要加水。

? 鍋子燒熱,熱鍋入涼油,晃動鍋子讓油滑過鍋壁防粘。

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? 待鍋子冒青煙,加入蔥花,炸到微黃。(注意炒雞蛋全程大火)

? 雞蛋液離鍋高一點倒入,雞蛋能激起大氣泡,大火快炒到凝固即可關火,餘溫翻炒一下出鍋。(從兩邊向中間滑的方式來炒製,炒的時候不要炒太碎,大塊就行)

-- 糖醋荷包蛋 --

by 小魚mm

犯懶時經常會想起來的一道菜,用糖醋烹過的荷包蛋別提有多美味,絕對是下飯利器,也是懶人必備菜式。

打兩個蛋,吃一頓飯,還能七天不重樣

-- 用料 --

雞蛋

生抽

香醋

-- 做法 --

? 鍋中放少許油,雞蛋打入,小火煎至兩麵金黃,盛出來備用。

? 把煎好的荷包蛋放入乾淨鍋中,加兩勺生抽、兩勺糖、一勺香醋、小半碗水(大概和煎蛋平齊),中火煮到荷包蛋顏色變深、滷汁變濃稠即可,出鍋可以撒一些芝麻。

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-- 小貼士 --

? 煎蛋可以嫩一點,因為後麵還會煮。

? 滷汁不要收幹,這個拌飯很好吃 。

? 不嫌麻煩可以放一粒八角和一點白鬍椒粉,口感更豐富。

-- 金錢蛋 --

by 蘿莉小小小小隻

煮好的蛋切成片,再翻炒一下就變得香氣逼人滋味濃,真是超好吃!

打兩個蛋,吃一頓飯,還能七天不重樣

青椒

紅椒

老乾媽

生抽

-- 做法 --

? 雞蛋煮熟,剝殼,切片。蒜拍一下,青紅椒切圈圈。

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? 鍋燒油,中火將雞蛋煎至兩麵金黃,撈出。

? 鍋內留底油,大蒜放進去出香味放青紅椒,老乾媽,入雞蛋翻炒一下,加一點生抽,辣椒斷生即可。

-- 小貼士 --

切蛋片的時候,刀子抹少許油會比較好切,切一次抹一次油。

-- 涼拌雞蛋 --

by 高高高豆豆

如果煮多了雞蛋又不想吃怎麼辦,不要擔心,用這個方法消耗掉!做出來卷在餅裏,或是拌麵吃都很合適。

打兩個蛋,吃一頓飯,還能七天不重樣

-- 用料 --

雞蛋 三個

蒜 適量

醬油 適量

醋 適量

蒜苗 裝飾用

-- 做法 --

? 把雞蛋煮熟剝皮,然後把雞蛋弄碎,也不要太碎。

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? 把大蒜剝皮剁成蒜末,如果是蒜泥那就更好了。

? 在剁好的蒜末裏加三勺醬油,可根據自己的口味調整醬油量。再加兩勺醋。

? 把調好味的蒜末加到弄碎的雞蛋裡麵攪拌均勻。然後加點蒜苗裝飾一下。

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-- 雞蛋醬 --

by 苗苗桑

堪稱拌飯尤物,卷餅利器的雞蛋醬,乍一看普普通通,可一旦入口,味蕾瞬間就被侵佔了~

打兩個蛋,吃一頓飯,還能七天不重樣

東北大醬

-- 做法 --

? 青椒切小環備用,雞蛋打散備用。

? 鍋燒熱,放油,要沒過鍋底。油熱後下打散的雞蛋(雞蛋遇熱油膨得鼓起來為最佳),成形後鏟碎。

? 趁油沒被雞蛋吸光,加 2 大勺大醬翻炒。

? 炒出醬香後,加入青椒環,炒至斷生就可出鍋啦。

-- 臥雞蛋 --

by 騰羽

一勺子舀一個蛋,送到碗裏慢慢吃。蔥香、蛋香、胡椒香,還有恰到好處的鮮甜味,吃得愜意又舒心。

打兩個蛋,吃一頓飯,還能七天不重樣

-- 用料 --

雞蛋 5 個

蔥 適量

生抽 適量

雞精 適量

糖 適量

黑胡椒 適量

-- 做法 --

? 打一個雞蛋到盤中攪碎。加入一點水、生抽、蔥花、雞精、糖、黑胡椒,攪拌均勻。

? 打入四個雞蛋。

? 鍋中加水,將盤子放在篦子上。蓋上鍋蓋,大火燒開後轉小火蒸 15 分鐘即可。(此過程雞蛋會鼓起來,開蓋後自然會消下去的)

-- 超快手低失敗完美蒸蛋法 --

by 企鵝將軍

這可是實打實的蒸蛋好方法,你值得擁有!整個成品表麵光滑無褶,口感爽嫩,味道不重,拌飯吃也剛剛好~

打兩個蛋,吃一頓飯,還能七天不重樣

-- 用料 --

60 克左右的雞蛋 1 只

45 度左右的溫水 一杯(實際只用一部分)

盛飯的小碗 一個

鹽 少許(視個人口味而定)

蔥花 少許

生抽 半茶匙

蝦皮 少許(可省略)

-- 做法 --

? 將雞蛋敲入小碗,現在不要打蛋。

? 加入鹽,倒入溫水,至八分滿。

? 此時開打,將蛋液攪拌均勻,標準是表麵出現細密的泡沫。

? 水開後上鍋,大火五分鐘,轉小火兩分鐘。

? 打開鍋蓋,灑上蔥花與蝦皮,蓋上鍋蓋,再小火兩分鐘。

? 出鍋,倒入生抽。享用吧!

-- 小貼士 --

? 這是一個蛋,一人份,如需加量,原料翻倍,時間不變。

? 一定要在倒入水之後再打蛋,這是蒸出完美蛋羹的重點!並且吃完後碗底不會留下難洗的蛋。

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