橄欖這個好東西,可炸油,製作酒,醃製煲湯等等

 

 

 

google廣告

google廣告

 

google廣告

google廣告

橄欖這個好東西,可炸油,製作酒,醃製煲湯等等 觀看人數:155  

 

今天我要說下橄欖這個好東西,可炸油,製作酒,醃製煲湯等等。一般我們用於夏秋季節食用,可以生津止渴,含鈣多還可以醒酒清熱解毒作用。

喜歡就關注轉發一下吧!

青橄欖瘦肉湯

材料;蜜棗,鹽,青橄欖。

做法;一斤瘦肉焯水,放入砂鍋,倒入青橄欖,鹽,蜜棗,注入清水。煲2-3小時即可。

sponsored ads
sponsored ads


(甘甜,喝完清爽喉嚨回甘不油膩 上火咽喉不適喝最好)

橄欖豬肺湯

材料;橄欖,豬肺,鹽,薑2片

做法;清洗豬肺焯水,切片,橄欖用刀背拍開,放入鹽薑豬肺橄欖。煲3小時加鹽即可。

(口感鮮甜,潤肺養陰)

橄欖甘蔗豬骨湯

材料;橄欖,青甘蔗,扇骨,胡蘿卜

做法;橄欖拍開,扇骨焯水,砂鍋放入扇骨,橄欖,甘蔗一段,切成段。胡蘿卜切開,注入清水煲3小時即可。

(提高免疫力,滋陰潤燥)

醃製青橄欖

材料;海鹽, 橄欖 ,薑

做法;把橄欖用刀背拍開,薑拍開後剁薑蓉,加入海鹽用手抓均。

sponsored ads
sponsored ads


密封好。5天後可以試吃。

青橄欖煲螺肉

材料;響螺肉 青橄欖 瘦肉 蜜棗

做法;幹貨螺肉片泡發,瘦肉焯水,響螺切小塊,瘦肉切大塊,加入蜜棗螺肉,瘦肉橄欖拍開。煲3小時即可。(清鮮可口,去痰開胃)

像現在全國氣溫高漲,所以我自己也有在喝這款湯,就順便分享給大家了,肥媽還是比較注重好喝又有益的湯湯水水。

sponsored ads
sponsored ads


謝謝閱讀。下期再見

 

google廣告

google廣告
 

google廣告

google廣告

 

 

轉發 分享 是一種境界

文章尾

熱門推薦

熱門推薦

 

01廣告刊版插入



這裡滾動定格

關於 EZ生活


EZ生活 一個創新多用戶部落格平台。網友可以在這裡免費創建自己的部落格頻道!分享學習的經驗。

華人最大的內容分享平臺!

重要聲明:ezp9.com分享生活網,本站所有文章由會員即時發表,本站對所有文章的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。 所有文章內容只代表發文者個人意見,並非本網站之立場,用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。發文者擁有在ezp9張貼的文章。 由於本站是受到「即時發表」運作方式所規限,故不能完全監察所有即時文章,如有不適當或對於文章出處有疑慮,請聯絡我們告知,我們將在最短時間內進行撤除。
若有任何文章侵犯到您的權益,請瑱妥 著作權侵害通知書 ,本站將會在24小時內刪除或修正。
若文章或是內容有問題請 | 聯絡我們 | ,我們將會第一時間優先處理。
使用注意事項使用規則Facebook隱私權條款隱私條款侵權舉報著作權保護聯絡我們廣告合作