開宗明義就破題分享戒奶睡，原本以為2、3個月戒夜奶後，我就在天堂了，殊不知戒奶睡才真的難，新手媽媽沒經驗很容易聽信別人的讒言，別人正是我老公，每次寶貝盧小小特別是要睡覺前，他就要我掏奶安撫她，不得不說很有用，加上她還小，戒夜奶的過程也是讓她吸一下她就睡了，我又可以再多睡一點，何樂不為，但是自作孽就是要自己承受!

回歸重點，到底要如何戒?以下是我自身經驗加上看別的媽咪分享：

首先，先瞭解她是不是真的把妳當奶嘴，如果怕戒奶睡而不肯親餵那就本末倒置了!以我女兒為例，到後期真的就是要吸奶才能入睡那就不ok!再來妳打算餵母奶多久?如果還要繼續餵還是可以親餵，只是提早時間，不要是睡前，或是親餵過程不讓她睡，這個連結點要切斷即可。

重點來了!真的要狠下心，當然不是一次就要成功，也不是放任她哭，期間你們要互相配合，尤其是爸爸，baby就是要吸奶奶，媽媽哄對她來說太殘酷了，就像放一隻雞腿在餓狗前面，所以爸爸就要發揮功能，媽媽只要適時的接手一下就好，讓baby知道媽媽是在乎妳的，也在身旁，但你以爲這樣就可以成功嗎?

當然不可能，我們前面幾次，撐到後面她哭到前二餐的東西都吐出來，心疼死了，媽媽只好立馬掏奶贖罪，也不是說這樣就會前功盡棄，而是妳必須想其他辦法，因為沒有一種方法適用所有人，而且妳最懂妳的小孩，用心觀察妳一定可以找出解決辦法，像我!

我發現她只有晚上10～11點大人要睡覺前才會撒嬌要吸，其他時間是她自己決定玩到累就直接睡，所以我就是要讓她直接從10～11點睡覺時間提前至9點多，這樣一來不但不奶睡，對生長激素分泌也有幫助。

所以我一下班飛快回家去接她，在婆婆家必須吃完飯才回來，所以我拚命陪她玩，讓她在9點以前沒有睡意或即使想睡也不能睡，然後狼吞虎嚥幾口飯就回家，立馬洗澡吃完副食品及奶奶(瓶餵)，她真的秒睡，幾天下來沒有激烈手段也差不多快成功了，當然有時候到婆婆家時她已經睡了，我就會刻意開電視或講話大聲一點讓她醒來，真的不行那天就辛苦一點，還是堅持不奶睡，就是這樣軟硬兼施下，終於成功戒奶睡。

最後講一下，嬰兒真的很聰明，永遠都在測大人的底線，晚上9～10點沒有奶睡，那她就試試淩晨，果然被她得逞一次就是每天4、5點醒來要喝奶，有時候2點試一次，4點再一次，6點還有，真的很不死心，所以真的要堅持下去!

希望以上分享可以幫助到有這個困擾的媽咪們，妳們辛苦了!加油!baby終究會服從，端看我們怎麼對她!

【叛逆人妻&媽咪生活大小事】授權轉載 原文出處【戒奶睡的撇步】