各位準媽媽一定要當心，為了寶寶的健康，隨時要注意自己的身體狀況，當腹中寶寶有任何情況，或是身體有其他不適，一定要趕快就醫檢查，以免發生難以挽回的悲劇。

今年35歲的梁女士懷孕已經32周，因為懷孕的關係，在家過得如同太後般的生活，有婆婆幫忙燉煮補品，老公負責為妻子搜羅她想出的各種美食，唯一不對勁的地方就是梁女士會覺得噁心、嘔吐，家人催促她趕緊去看醫生，但是她以為是正常的妊娠反應，沒有多加注意!

就是這樣的不在意，釀成難以挽回的悲劇。某天梁女士如往常一樣晚餐過和家人坐在客廳看電視，突然她覺得頭痛、呼吸困難，接著胃部一陣翻山倒海，嘔吐過後梁女士就暈倒了，家人見狀都嚇壞了，趕緊將她送到醫院檢查。

超音波檢查結果，胎兒的心跳已經停止，聽到這個消息家人晴天霹靂，梁女士的丈夫和婆婆更是不敢置信，寶寶很健康，怎麼會無端出事呢?

檢查的結果還顯示梁女士這次是妊娠糖尿病病併發的酮症酸中毒，病情相當危急，搶救之後梁女士順利度過危險期，但是胎兒卻沒能保住。

梁女士不明白自己為什麼會得到妊娠糖尿病，懷孕之前沒有糖尿病，身體也沒有發現什麼異常，只是懷孕之後惡心和嘔吐的很厲害，以為只是妊娠反應稍微劇烈一點而已，沒想過會得到糖尿病，更沒想到會發生這樣的悲劇。

妊娠糖尿病是指妊娠期首次發生或發現的糖尿病，其中包含一部份是妊娠前就已經罹患糖尿病，但一直沒有被發現，直到懷孕期間才首次被診斷出的患者。

因為生活水準的提高和生活型態的改變，近年來，一些不合理的營養結構和生活方式，導致越來越多的孕婦受到妊娠糖尿病的困擾，而且出現的機率逐年上升。有一部分患有妊娠糖尿病的孕婦會出現糖尿病「三多一少」(多飲多食多尿體重減少)的典型症狀，但有很大一部分的孕婦在初期沒有明顯的症狀，因此讓妊娠糖尿病未能得到孕婦和其家人的重視和注意。

那些人容易得妊娠糖尿病?如果有以下情況的媽媽，就必須要注意了，因為這些孕婦是妊娠糖尿病高危險群，應盡早進行葡萄糖篩檢。

1.體型肥胖者

2.年齡≥30歲

3.有妊娠糖尿病病史(以前懷孕時得過妊娠糖尿病)

4.有糖尿病家族史

5.以前分娩過體重較大的孩子

6.有異常妊娠分娩史，如流產、早產、死胎及新生兒畸形等

7.本次妊娠胎兒有異常(羊水過多，胎兒畸形)。

如果不多加注意，妊娠糖尿病不僅會危害孕婦健康，更是造成新生兒死亡的致命殺手，妊娠糖尿病不容忽視，懷孕的媽媽要當心自己的身體健康。妊娠糖尿病對孕婦和胎兒的近期和遠期都有著不同程度的不良影響，孕婦和其家人要相當重視，才能將損害降到最低。

1.定期產檢

在確定懷孕後，一定要定期到正規的醫院進行規律的產檢。所有非糖尿病的孕婦，都應在孕期24-28周時，到醫院常規行75g葡萄糖耐量試驗(OGTT)，主要目的就是儘早篩檢出妊娠糖尿病並及時給予適當的治療。

2.飲食控製

一旦確診患有妊娠期糖尿病，為了安全起見，一般建議先入院進行血糖及營養的標準管理，待穩定後再回家自行監測。

3.定期血糖監測

密切監測自己的血糖情況並記錄下來，以便醫生製定合適的治療方案提供重要的參考依據。在治療初期時，監測的頻率要高一些，一般需要在餐前、餐後、空腹及夜間進行監測，最好每天能監測4-8次，在血糖控製比較滿意和穩定後，監測的頻率可以稍微減少一些，但也應做到每週至少監測1次。

4.適量的運動

在飲食控製的同時，也要進行適量的運動，促進葡萄糖的利用，增加細胞內糖代謝，降低遊離脂肪酸，從而減低血糖。但應注意避免在空腹情況下運動或是一次的運動強度過大。

5.必要時輔以藥物治療

多數的妊娠糖尿病患者經合理飲食控製和適量的運動後，血糖均能控製在比較滿意的範圍內。但若血糖控製還不理想的話，可在醫生的指示下用藥物予以治療。

懷孕期間的任何疾病都不容忽視，媽媽健康寶寶就健康，很多疾病的初期症狀都不明顯，一旦有些微的不對勁，就算只是一點點，都要盡快檢查，最重要的是，定期的產檢不可少，別因一時的疏忽，導致不可挽回的悲劇。