肝臟就好比電腦裏的殺毒軟體，每天保護著我們的身體不被病毒侵害，
一旦毒素進入體內肝臟也能迅速的動作起來殺毒，
肝臟無時無刻不為我們身體的健康保駕護航著。

不過強大的毒素都無法擊倒肝臟，
但是一些小小的不良的生活習慣，就可以輕而易舉的打倒他。

肝臟一旦出了問題，首先就會表現在臉上，所以普通人就算不去醫院，
也很能輕而易舉的觀察出自己肝臟是否出了問題，肝不好會在臉上有這3個反應。

臉色暗沉
肝都被病毒侵占，已經沒有位置留給肝血了，就會出現我們所說的肝血不足，
沒有足夠的血臉部也不會紅潤，還有肝臟的排毒功能不正常，
毒素堆積在肝臟裏已經滿出來了，就會散落到全身，蔓延到臉上就會有暗沉發黃的顏色。

左邊臉頰愛長痘
雖然說長痘可能是因為皮膚問題，也有可能是內分泌失調問題，
但如果只單單長在左邊臉頰上的話，基本上對應的就是肝部，
肝毒肝火旺盛，直通左邊臉頰，分泌也會旺盛，一旦那塊皮膚的分泌過於旺盛，

痘痘就會一顆一顆的冒出來了。

額頭長痘
因為額頭處是我們人體最高的臉部皮膚，夏天原本體內毒素就會比較多，
就算肝代謝正常，也來不及代謝掉這麼多的毒素，
所以偶爾毒素就會怒衝上額頭，致使額頭長痘痘。

肝毒太多嚴格上來說不算的是病，所以我們只能通過日常的調養來改善這個狀況，
多吃這三種食物，可以修復肝臟，排出毒素。

檸檬
檸檬是酸味的，酸性的物質本來就具有殺毒清熱的功效，
而大量的維生素C可以增強肝細胞的合成以及生成，還有加大修復力度，
有助於排毒，對已經損傷的肝臟有一定的療養作用。

番茄
番茄是一味清熱解毒的食物，可能大家都不知道吧，
夏天又是番茄的季節，多吃點番茄去肝毒，降肝火。

紅棗
紅棗幾乎對人體的任何一個部位都有滋補的功效，
想要肝臟功能增強，多吃點紅棗煮的粥吧。

因為紅棗可以促進肝臟合成蛋白，
這麼繁瑣的事情紅棗都能做到，助肝排毒更不在話下了。

肝臟你們知道都是由什麼原因引起的嗎？

肝，是沉默的器官!別讓你的肝
都已經到了不可挽回的地步才後悔。
快分享出去，讓更多人知道這個小知識吧