為了孩子心理健康需要留意這些時刻,深度好文

 

 

 

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為了孩子心理健康需要留意這些時刻,深度好文 觀看人數:40  

 

我們能否欣賞孩子的平凡?

如果父母在自己的童年時代就無法體驗到平凡的經歷,那麼他們日後也無法容忍自己孩子的平凡。孩子在成長過程中將會伴隨著巨大的壓力,竭力做到不同凡響,其代價則是犧牲純真。

與其將如此大的壓力施加給孩子,為何不欣賞他們的平凡呢?我們能在孩子的平凡當中發現不凡之處嗎?

《我們能否欣賞孩子的平凡?》

每一個孩子都有自己獨特的生命規劃圖,他們早早地就開始接觸最本質的自我,開始體會自己最想成為什麼樣的人。

有些父母對我說:“我們想讓孩子在各方面都接受最好的東西,這有什麼錯呢?為何不該送他們去上芭蕾課、網球課、遊泳課?”

我並非提倡家長限製孩子的拓展欲望。鼓勵孩子開發多種能力是尊重孩子天性的一種途徑。我要強調的重點是幫助孩子確立一個觀點,即他們的價值感並不取決於他們的成績。

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覺醒的父母不會向外部世界尋求答案,他們所關注的是自己同孩子的關係本身,而且有信心在與孩子的互動中找到答案。

期望孩子出色是很正常的想法,但前提是即便孩子平凡無奇,我們也會為他們感到欣慰。如果我們拒絕接受孩子的平凡,就等於教他們沉湎於生活的誇張一面。他們就會相信,唯有卓然出眾才能贏得掌聲與關注,於是便會不斷追求“更大”和“更好”。

相比之下,如果孩子能理解平凡的價值,就會對生活本身安之若素。他們會欣賞自己的身體、自己的心靈,與他人分享微笑的樂趣,關心他人的權利。

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這一切都始於父母的教導。

孩子需要知道:他們不必做任何事情就足以贏得我們全身心的關注。孩子理應體驗:他們降臨世間,這件事本身就足以為他們贏得矚目與欣賞。

希望我們為了孩子而格外留意如下這些平凡的時刻:

當我們雙手緊握、肌膚相觸時,

當我們在寧靜的早晨剛剛醒來時,

當我們一道在溫暖的水中沐浴時,

當我們一起折疊充滿馨香的乾淨衣物時,

當我們全家一起坐下吃飯時,當夕陽西下時,

當我們關燈享受安寧的月光時,

當我們手把手地教孩子寫字時,

當我們充滿興奮地閱讀一本新書時,

當我們品嘗心愛的食物時,

當我們欣賞自然界的奇景時,

當我們為好友留宿家中而倍感快樂時,

當我們開心地吃到夏天裡第一口冰激淋時,

當我們腳踩落葉發出咯吱咯吱的響聲時,

當冬日的嚴寒襲來時,

當我們途徑比薩餅店聞到陣陣香氣時,

當我們端詳圖書館牆上那些說不出的秘密時,

當我們由於找到一枚丟失的硬幣而歡呼時。

父母不應該把孩子當成空白的畫布——任由父母在上面塗畫想當然的景物。

如果我們的孩子學會欣賞這樣的時刻,就不會再狂熱地追求那些更多、更大、更炫的事物。當他們成年後,也有能力分辨什麼是該關注的,什麼是不該關注的。如此一來,他們也就不再受製於我們的期望,而樂於接受自己的平凡,並會從自身出發去追尋期望之物。

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情感如潮汐,痛苦如波濤,有來有柱,有起有落。平靜地見證自己的思想與情感,我們就能學會接受它們的本來面目,而不會做出消極的反應。

 

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