木耳胡蘿蔔黃瓜炒雞蛋

 

　

　

google廣告

google廣告
　

google廣告

google廣告

木耳胡蘿蔔黃瓜炒雞蛋 觀看人數：501 　

 

素菜也能登上大雅之堂。隨著生活水平的提高，由於營養過剩而產生的各種疾病令人擔憂，因此，大魚大肉已不再是大家追求的目標，人們更傾向於清淡健康的飲食。木耳胡蘿蔔黃瓜炒雞蛋，色、香、味俱全，堪稱營養健康美食。」

主料

輔料

  • 蔥 (少許)

  • 鹽 (少許)

  • 雞精 (少許)

廚具

炒鍋

分類

常見菜式 熱菜 鹹鮮 炒 三刻鐘 普通難度

  •  

    把胡蘿蔔、黃瓜洗凈，木耳發好處理乾淨，均切成絲。

  •  

    鍋中放油，雞蛋打散下鍋炒熟並用鍋鏟鏟成小塊，起鍋備用。

  •  

    鍋中再加些油，油熱後放入蔥花爆香，然後放入胡蘿蔔煸炒。

    sponsored ads
    sponsored ads


  •  

    煸炒至胡蘿蔔變軟後下木耳繼續煸炒。

  •  

    煸炒片刻後放入黃瓜。

  •  

    放入炒好的雞蛋，並加入適量鹽、雞精調味，翻炒均勻。

  •  

    營養健康又簡單的木耳胡蘿蔔黃瓜炒雞蛋出鍋了。

　

google廣告

google廣告
　

google廣告

google廣告

　

　

轉發 分享 是一種境界

文章尾

熱門推薦

熱門推薦

　

01廣告刊版插入



這裡滾動定格

關於 EZ生活


EZ生活 一個創新多用戶部落格平台。網友可以在這裡免費創建自己的部落格頻道!分享學習的經驗。

華人最大的內容分享平臺！

重要聲明：ezp9.com分享生活網，本站所有文章由會員即時發表，本站對所有文章的真實性、完整性及立場等，不負任何法律責任。 所有文章內容只代表發文者個人意見，並非本網站之立場，用戶不應信賴內容，並應自行判斷內容之真實性。發文者擁有在ezp9張貼的文章。 由於本站是受到「即時發表」運作方式所規限，故不能完全監察所有即時文章，如有不適當或對於文章出處有疑慮，請聯絡我們告知，我們將在最短時間內進行撤除。
若有任何文章侵犯到您的權益，請瑱妥 著作權侵害通知書 ，本站將會在24小時內刪除或修正。
若文章或是內容有問題請 | 聯絡我們 | ，我們將會第一時間優先處理。
使用注意事項｜使用規則｜Facebook隱私權條款｜隱私條款｜侵權舉報｜著作權保護｜聯絡我們｜廣告合作