早餐吃什麼 簡單早餐做法

 

 

 

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玉米雞蛋餅

材料

玉米粉40克,面粉10克,雞蛋3個,小蔥3根,鹽適量,胡椒粉少許

做法

1、面粉和玉米粉混合,加入雞蛋和蔥花。

2、再加入鹽和胡椒粉,輕輕攪拌均勻上勁。

3、平底鍋倒油燒熱,倒入面糊攤成薄餅。

4、中小火煎至一面定型後再翻面。

5、煎至兩面金黃餅熟即好,食用時切塊。

煎吐司

材料

白吐司2片,雞蛋1只,鹽,黑胡椒粉少許

做法

1、雞蛋打散,加入適量鹽、黑胡椒粉打勻。

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2、用小湯匙將打勻的蛋液均勻抹在吐司上。

3、用刷子在鍋裏刷一層油,用中小火慢慢煎。煎到兩面金黃即可。

土豆餅

材料

土豆300克、水300克、面粉200克、鹽3克。

做法

1、 土豆去皮,直接擦成絲到水裏,這樣可防止土豆變色,活面糊時也不需要再加清水了。

2、 加1茶匙孜然、1茶匙咖喱粉、3克鹽到土豆絲裏入味。

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3、 再加入面粉,拌成均勻的糊狀,加些香蔥拌勻。

4、 熱鍋加一小勺油,攤入適量的面糊晃勻,中火加熱3分鍾。

5、 翻轉一面,繼續加熱3分鍾。土豆餅金黃熟透就可以了。

皮蛋瘦肉粥

材料

皮蛋,肉絲,鹽、香油,大米,雞精、蔥花

做法

1、皮蛋切塊,肉絲加鹽、香油拌勻醃10分鍾。

2、大米洗淨,加鹽、香油泡10分鍾。

3、肉絲下熱油鍋過一下,至變色撈出控油。

4、水煮開,下米煮滾後改小火,加入皮蛋、瘦肉絲、鹽、雞精、蔥花。

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5、煮約50分鍾後,放入餘下的皮蛋塊和蔥花,微火煮10分鍾即可。

地瓜粥

材料

地瓜2細根,大米適量,水適量,食用油幾滴

做法

1、準備材料,地瓜洗淨,去皮切丁。

2、大米淘洗幹淨,用水泡一小會兒。

3、鍋裏燒水滾開後,滴入幾滴油,放入泡好的大火將大米煮開。

4、倒入地瓜丁。

5、再次大火煮開,轉小火,不時攪動。大概20分鍾後粥熟瓜軟即可關火。

 

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