養生必看:嗬護男女一生的8味中草藥

 

 

 

google廣告

google廣告

 

google廣告

google廣告

養生必看:嗬護男女一生的8味中草藥 觀看人數:88  

 

健康對於每個人來說都是最重要的,因此現代的人們都十分的注重保健。而一些中藥材可以幫助我們很好的調理健康,當然男女因為生理遠遠不同,所以需要調理的中藥也就有所差別,那麼下面就來看看,可以嗬護各自一生的中草藥有哪些。

一、成功男人背地總有的中草藥:

青春期祛濕熱用茯苓、白茅根

青春期的男性最常展現的問題即使長痤瘡,愛上火。有考察指出,98%的男性在青春期都會受到“青春痘”的攪擾。此刻,男性體內雄激素分泌水準提高、皮脂分泌活潑,加上求學階段精力壓力較大,輕易生計不法則,因而更易產生痤瘡、上火。

痤瘡多因肺經熱盛,或脾胃濕熱惹起。

sponsored ads
sponsored ads


因而,王傳航推選了茯苓和白茅根兩味中草藥。茯苓藥性平和,能起到利尿、去濕、健脾的作用,況且不傷浩氣,可每日用10克泡水飲用,或與豬苓、澤瀉等煎水服用。白茅根能清肺胃之熱,還有涼血、清熱生津的成效,倡議直接泡水飲用。

中年解毒用葛根、白芍

30-55歲的中壯年男性,職業和生計壓力都很大,忙於交際,時常熬夜、喝酒。萬一不留神保養,很輕易展現高血壓、高血脂、高血糖和心腦血管疾病。

專家最先推選了有解毒成效的葛根。

sponsored ads
sponsored ads


據《本草綱目》記錄,葛根性涼、氣平、味甘,具清熱、降火、排毒的功能。當代醫學琢磨也闡明,葛根中的異黃酮類化合物葛根素對高血壓、高血脂、高血糖和心腦血管疾病有必定療效。可煎湯或搗汁加米湯服用。

白芍和柴胡都有疏肝的作用,時常飲酒的人能夠抉擇這兩味中藥泡水飲用,還能夠加上枳實、甘草煎水服用,可使氣血協調,陽氣外達。

二、愛護女人畢生的中草藥:

當歸、薏仁實用青春期

青春期女性常見的問題有月經不協調帶下病。由於此刻子宮剛開端發育,性能還不安定。加上正處於求學階段,精力壓力大,生計環境變動大,還有生存不法則,就輕易導致月經不調、痛經、白帶增多等病症。

當歸調經止痛、補血活血,琢磨發覺,當退還可促使雌激素分泌,減低血管阻力,增添迴圈血量,營養皮膚。

sponsored ads
sponsored ads


如氣滯血淤,月經錯後、痛經可配伍香附、柴胡、川芎等行氣活血藥煎水服用。如氣血虧虛、月經量多色淡,心慌氣短可配伍炙黃芪、黨參、白術等補氣藥煎水服。或錄取中成藥歸脾丸。

帶下反常平常多由脾虛惹起。常見帶下色白或淡黃,質黏稠,無臭氣,且連綿不斷,面色發白或萎黃,四肢不溫,神疲食少。可錄取補脾要藥薏苡仁、白術等配伍山藥、蒼術、茯苓等健脾利濕藥同時煎水服用。或錄取中成藥參苓白術散(片、顆粒)、烏雞白鳳丸等治療。

產後多用阿膠、益母草

婦女產後多因分娩時產創和失血,導致血虛和血淤。產後血虛多體現為頭暈,發熱,大便艱難,缺乳,身痛,手足抽搐等。

阿膠為補血佳品,可用阿膠15克配以其餘補氣血、活血安神的中藥如黨參15克、紅棗15克、龍眼肉20克運用,鋼鐵俠水杯。

sponsored ads
sponsored ads


留神阿膠應烊化後參與藥液中服用。也可錄取驢膠補血沖劑、阿膠當歸合劑。

產後血淤型有腹痛,發熱,惡露不盡等症。益母草是產後優秀的中藥,取20克加丹參15克、當歸15克、川芎10克,煎水服。或可錄取中成藥益母草膏或益母草顆粒。

 

google廣告

google廣告
 

google廣告

google廣告

 

 

轉發 分享 是一種境界

文章尾

熱門推薦

熱門推薦

 

01廣告刊版插入



這裡滾動定格

關於 EZ生活


EZ生活 一個創新多用戶部落格平台。網友可以在這裡免費創建自己的部落格頻道!分享學習的經驗。

華人最大的內容分享平臺!

重要聲明:ezp9.com分享生活網,本站所有文章由會員即時發表,本站對所有文章的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。 所有文章內容只代表發文者個人意見,並非本網站之立場,用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。發文者擁有在ezp9張貼的文章。 由於本站是受到「即時發表」運作方式所規限,故不能完全監察所有即時文章,如有不適當或對於文章出處有疑慮,請聯絡我們告知,我們將在最短時間內進行撤除。
若有任何文章侵犯到您的權益,請瑱妥 著作權侵害通知書 ,本站將會在24小時內刪除或修正。
若文章或是內容有問題請 | 聯絡我們 | ,我們將會第一時間優先處理。
使用注意事項使用規則Facebook隱私權條款隱私條款侵權舉報著作權保護聯絡我們廣告合作