教你做補血蜜膏----增加抗寒

 

　

　

google廣告

google廣告
　

google廣告

google廣告

教你做補血蜜膏----增加抗寒 觀看人數：6585 　

 

以前冬天，至少感冒了兩次，而且都是重感冒。別人感冒兩三天，我都要持續一個星期左右，這個冬至做一罐補血秘膏，讓自己、讓家人在這個冬天氣血充沛，過一個暖冬。而且最最重要的是，這個補血秘膏味道香甜，連小朋友也喜歡。
【食材】黃芪15g、紅棗20顆、桂圓肉50g、枸杞50g、蜂蜜500g
【做法】

1、準備好黃芪。
2、準備好大棗。


3、準備好桂圓肉。

sponsored ads
sponsored ads


4、準備好枸杞。
5、大棗洗淨，剖開去核，留下紅棗肉。
6、桂圓肉和枸杞洗淨。

7、將紅棗肉、桂圓肉和枸杞，切碎。


8、黃芪洗淨。
9、放進砂鍋，加入清水兩碗。

sponsored ads
sponsored ads



 

10、大火燒開，轉小火煮30分鐘。
11、取出黃芪，棄之不用，只保留黃芪水。


12、加入切碎的紅棗、桂圓和枸杞。

13、大火煮開轉小火慢熬。
14、熬邊攪拌，直至水收幹，紅棗、桂圓等呈泥狀。
15、熄火，靜等棗泥、桂圓和枸杞等涼卻。

16、加入蜂蜜。
17、裝入無水無油的乾淨密封罐保存。

sponsored ads
sponsored ads



18、食用時，肴一湯匙兌水食用，省時省力。
【做法】
做好的補血秘膏，可以放入冰箱冷藏保存，食用時用乾淨的勺子舀用。
紅棗可以根據棗的大小自行調整顆數。

　

google廣告

google廣告
　

google廣告

google廣告

　

　

轉發 分享 是一種境界

文章尾

熱門推薦

熱門推薦

　

01廣告刊版插入



這裡滾動定格

關於 EZ生活


EZ生活 一個創新多用戶部落格平台。網友可以在這裡免費創建自己的部落格頻道!分享學習的經驗。

華人最大的內容分享平臺！

重要聲明：ezp9.com分享生活網，本站所有文章由會員即時發表，本站對所有文章的真實性、完整性及立場等，不負任何法律責任。 所有文章內容只代表發文者個人意見，並非本網站之立場，用戶不應信賴內容，並應自行判斷內容之真實性。發文者擁有在ezp9張貼的文章。 由於本站是受到「即時發表」運作方式所規限，故不能完全監察所有即時文章，如有不適當或對於文章出處有疑慮，請聯絡我們告知，我們將在最短時間內進行撤除。
若有任何文章侵犯到您的權益，請瑱妥 著作權侵害通知書 ，本站將會在24小時內刪除或修正。
若文章或是內容有問題請 | 聯絡我們 | ，我們將會第一時間優先處理。
使用注意事項｜使用規則｜Facebook隱私權條款｜隱私條款｜侵權舉報｜著作權保護｜聯絡我們｜廣告合作