《掌握五點銀耳快速熬出膠——煮一鍋美容瘦身的木瓜銀耳羹》正宗做法步驟[圖解]

 

　

　

google廣告

google廣告
　

google廣告

google廣告

《掌握五點銀耳快速熬出膠——煮一鍋美容瘦身的木瓜銀耳羹》正宗做法步驟[圖解] 觀看人數：14898 　

 

《掌握五點銀耳快速熬出膠——煮一鍋美容瘦身的木瓜銀耳羹》正宗做法步驟[圖解]

不少人發愁煮銀耳煮上幾個小時也煮不出膠來，那怎樣才能像甜品店一樣，煲出滿滿膠狀的銀耳湯呢？ 只要掌握五點，不用1小時，銀耳想不出膠都不行。 第一，銀耳一定要泡發過，才會出膠。冷水泡2小時以上，溫水1小時以上，出膠就容易很多了。 第二，銀耳燉煮時建議儘量撕碎或者剪碎，越碎越容易出膠。 第三，燉煮時放水沒過銀耳就行，要一次加夠，如果不夠再加水會沖淡膠質。 第四，火候要掌握好，燉煮時銀耳在鍋中翻騰的越多，越容易出膠。

sponsored ads
sponsored ads


因此先大火燒開以後，小火慢燉20分鐘，再大火煮10分鐘，改小火煮10分鐘，最後加蓋燜10分鐘。 第五，最最重要還是食材本身要好，通常銀耳呈淡黃色的是安全無硫的優質銀耳，這樣才能夠出膠。 
 

掌握五點銀耳快速熬出膠——煮一鍋美容瘦身的木瓜銀耳羹材料/配料/調料：

主料
幹銀耳18克 幹棗片35克
木瓜300克 蓮子50克
輔料
冰糖60克

“《掌握五點銀耳快速熬出膠——煮一鍋美容瘦身的木瓜銀耳羹》正宗做法步驟[圖解]”的圖片搜索結果    
 

掌握五點銀耳快速熬出膠——煮一鍋美容瘦身的木瓜銀耳羹正宗做法/圖解/步驟：

1. 提前將銀耳、蓮子分別泡發。

 

2. 將木瓜去皮切小塊，泡好的銀耳去蒂再撕小塊加水放鍋裡。

3. 倒蓮子大火煮開後放入冰糖。

4. 放入木瓜轉小火煮20分鐘，加入棗片大火煮10分鐘轉小火煮10分鐘，熄火加蓋燜10分鐘即可。

sponsored ads
sponsored ads

　

google廣告

google廣告
　

google廣告

google廣告

　

　

轉發 分享 是一種境界

文章尾

熱門推薦

熱門推薦

　

01廣告刊版插入



這裡滾動定格

關於 EZ生活


EZ生活 一個創新多用戶部落格平台。網友可以在這裡免費創建自己的部落格頻道!分享學習的經驗。

華人最大的內容分享平臺！

重要聲明：ezp9.com分享生活網，本站所有文章由會員即時發表，本站對所有文章的真實性、完整性及立場等，不負任何法律責任。 所有文章內容只代表發文者個人意見，並非本網站之立場，用戶不應信賴內容，並應自行判斷內容之真實性。發文者擁有在ezp9張貼的文章。 由於本站是受到「即時發表」運作方式所規限，故不能完全監察所有即時文章，如有不適當或對於文章出處有疑慮，請聯絡我們告知，我們將在最短時間內進行撤除。
若有任何文章侵犯到您的權益，請瑱妥 著作權侵害通知書 ，本站將會在24小時內刪除或修正。
若文章或是內容有問題請 | 聯絡我們 | ，我們將會第一時間優先處理。
使用注意事項｜使用規則｜Facebook隱私權條款｜隱私條款｜侵權舉報｜著作權保護｜聯絡我們｜廣告合作