洗澡原本應該是一天結束時最放鬆的一件事。但是，很多寶寶一洗澡就尖叫哭鬧，快樂的事就會變成一場大作戰。

掌握以下寶寶洗澡技巧，讓你有條不紊的和寶寶盡情享受洗澡。

1、什麼時候給寶寶洗澡最合適？

選擇一天中你不會被打擾，寶寶精神頭也很高的時候，給寶寶洗澡最好。可以選在兩次餵奶之間，寶寶的肚子既不餓，也不是飽飽的。寶寶吃完奶後30分鐘後再洗，讓寶寶能有一段消化食物的時間。

2、洗澡前需要準備些什麼？

洗澡前事先把需要用到的東西都準備好：毛巾、洗護用品、乾淨尿片、睡衣等，避免把寶寶放進澡盆後還手忙腳亂找東西。

3、給寶寶準備洗澡水，先放涼水還是先放熱水好？

往浴盆中放水時應先放涼水，後放熱水。這樣做會減少燙傷寶寶的危險性。還在往浴盆裡放水的時候，千萬不要把寶寶放進去，放水過程中，水溫可能會有變化，或是水太深了，造成安全隱患。

4、寶寶的洗澡水，溫度多少最合適？

確保洗澡水溫度適宜，三十七八度的水就可以了。跟你相比，寶寶通常更願意用稍微涼點的水。注意，寶寶皮膚非常薄弱，在約60°C的水中待上不到一分鐘就可能造成燙傷。

5、清洗寶寶身體的順序應該是怎樣的？

按照從上到下，從前往後的順序給寶寶洗身體。用手、柔軟的紗布或嬰兒洗浴海棉把寶寶從頭到腳清洗一遍。脖子、腋下和大腿根兒等皮膚褶皺堆積的地方，要重點清洗。

6、寶寶洗澡需要用沐浴液嗎？

給寶寶洗澡時，使用具有潤膚功能的嬰兒沐浴露，有助於保護寶寶皮膚的屏障功能。如果你們住在水質硬的地區，只用清水洗澡，可能會讓皮膚乾燥，這時使用弱酸性嬰兒沐浴露更加重要。但沐浴液也不是越多越好，查看使用說明，適量就好。

7、怎樣清洗寶寶的外生殖器？

一般清洗就可以了，不需要特別處理。不過，男寶寶要注意陰囊後部是否藏匿汙垢。女寶寶清洗外陰注意順序，從前往後。

8、有濕疹的寶寶應該勤洗澡嗎？

如果你的寶寶有嬰兒濕疹，每天洗一次溫水澡也許會有助於緩解濕疹症狀，溫水還會讓寶寶的皮膚感到舒適。但水不要太熱，三十七八度最好。水溫太高會讓寶寶的皮膚更加乾燥，抵禦能力降低，從而加重濕疹。

9、怎樣分散寶寶注意力？

你可以用一些適合寶寶年齡的澡盆玩具，使洗澡變得更有趣。

此外，盡量縮短洗澡時間可能也會有幫助。寶寶一洗完，馬上用一個柔軟、溫暖的毛巾把他包裹起來。別擔心，大多數寶寶不愛洗澡都是階段性的，寶寶終究會喜歡洗澡的。到時候，給寶寶洗澡就不會這麼累人了。

最後需要強調的是：洗澡時千萬不要讓寶寶獨自一人待著。要知道，在不到一分鐘的時間裡寶寶就可能溺亡在不到3厘米深的水中，而且你可能聽不到他有任何掙紮。

什麼？還是慌亂？還是不會？