民間減肥方法太多，想必很多人正在減肥的人都已經看花了眼，其實每種方法都是肯定有用的，只是對於的體質不同，有些可能效果並不是很大，所以，今天老師就來給大家介紹一道減肥偏方，魚腥草！

魚腥草被稱為「草藥之王」因為葉子碾碎後有魚腥味而得名，又叫折耳根，臭菜草，狗貼耳，曬乾後七位芳香，鮮品可以拌菜吃。魚腥草微寒，有清熱，解毒，利尿，消腫，軟便，調整血壓，排除毒素等作用。它有很強的利尿作用，它使毛細血管擴張，增加腎的血流量及尿液分泌，所以用來治療尿路感染的頻尿澀痛。

1、魚腥草+紅棗

材料：魚腥草(乾燥)75克，紅棗切開15粒，水7大杯。

做法：將所有材料放入鍋中，加好水，以大火煮滾後，小火煮20分。將煮好後的魚腥草等濾掉，留下汁水就可以了。

魚腥草泡水

2、魚腥草泡水

材料：魚腥草(乾燥)75克

做法：用開水泡入杯中，5分後就可飲用，可反覆沖泡，每天堅持8杯，兩周以上，瘦效果顯著。

老師提醒：但是大家可不要以為這樣就可以吃零食了啊，儘量吃些清淡的，北方姐妹可能很少聽到這東西，南方姐妹經常見這個，所以南方人可以買點鮮魚腥草做涼菜吃，很方便呢。

草，又叫草藥之王，女人吃它，排毒利尿，消脂月瘦30斤！

民間減肥方法太多，想必很多人正在減肥的人都已經看花了眼，其實每種方法都是肯定有用的，只是對於的體質不同，有些可能效果並不是很大，所以，今天老師就來給大家介紹一道減肥偏方，魚腥草！

魚腥草被稱為「草藥之王」因為葉子碾碎後有魚腥味而得名，又叫折耳根，臭菜草，狗貼耳，曬乾後七位芳香，鮮品可以拌菜吃。魚腥草微寒，有清熱，解毒，利尿，消腫，軟便，調整血壓，排除毒素等作用。它有很強的利尿作用，它使毛細血管擴張，增加腎的血流量及尿液分泌，所以用來治療尿路感染的頻尿澀痛。

1、魚腥草+紅棗

材料：魚腥草(乾燥)75克，紅棗切開15粒，水7大杯。

做法：將所有材料放入鍋中，加好水，以大火煮滾後，小火煮20分。將煮好後的魚腥草等濾掉，留下汁水就可以了。

魚腥草泡水

2、魚腥草泡水

材料：魚腥草(乾燥)75克

做法：用開水泡入杯中，5分後就可飲用，可反覆沖泡，每天堅持8杯，兩周以上，瘦效果顯著。

老師提醒：但是大家可不要以為這樣就可以吃零食了啊，儘量吃些清淡的，北方姐妹可能很少聽到這東西，南方姐妹經常見這個，所以南方人可以買點鮮魚腥草做涼菜吃，很方便呢。

開鬱除煩湯，咳嗽痰多很有效

開鬱除煩。

草藥對疾病治療也是有著很好的幫助，草藥治療疾病從很早就開始，因此對在對草藥治療疾病的時候，都是可以放心，不過不同的草藥在疾病治療上，有著很大區別，所以在對草藥選擇之前，要對它進行很好認識，使得選擇它的時候，知道該如何用，川貝母就是常見的草藥，川貝母的功效與作用及食用方法都有什麼呢?

很多人對川貝母的功效與作用及食用方法並不是很清楚，因此在對它選擇的時候，也是需要對它這些進行很好認識，使得在選擇它的時候，都是可以知道該如何進行。

川貝母的功效與作用及食用方法：

川貝的功效：

川貝有潤肺止咳化痰平喘，清熱化痰的功效，用於熱症咳嗽，如風熱咳嗽、燥熱咳嗽、肺火咳嗽。川貝有鎮咳作用、祛痰作用、有降壓作用、有一定的抗菌作用。

川貝母性味苦、甘、涼，入肺經。具有止咳化痰、清熱散結、潤肺的功效。但若是寒性咳嗽，服用川貝粉就如「雪上加霜」，是很不適宜的。咳嗽了就喝點川貝止咳糖漿，成為很多人的經驗。實際上並不是所有的咳嗽都能用川貝類止咳藥治療。

川貝有清熱潤肺，化痰止咳的功效，而且止咳效果好且藥性平和，故配伍在很多用於止咳的中成藥中治療各種類型的咳嗽，但由於組方和用量的不同，使用起來也是有所區別的。以「川貝」命名的藥也很多，較為常見的如：「川貝止咳糖漿」、「川貝枇杷糖漿」、「牛黃蛇膽川貝液」、「蛇膽川貝液」、「治咳川貝枇杷露」、「蜜煉川貝枇杷膏」等。大多用於熱症咳嗽，如風熱咳嗽、燥熱咳嗽、肺火咳嗽。

簡單的辨證方法是看痰的顏色和稀稠，熱症咳嗽共同特點是咳出的痰稠色黃，而痰稀色白的寒症咳嗽和虛症咳嗽則不適宜，否則的話咳嗽症狀不但不會好轉，甚至會雪上加霜，加重病情。

燥熱所引起的咳嗽表現為口乾、痰少稠黏、色黃、咽痛，或伴有發熱、頭痛等症狀，選用川貝粉確有良效。如果口淡不渴，咽癢，以晚間咳嗽為主，痰稀白者，切忌使用，應及時請醫師診治。

川貝的作用：

1、川貝潤肺止咳化痰平喘，清熱化痰。

2、川貝有鎮咳作用。

3、川貝有祛痰作用。

4、川貝鹼具有降壓作用。

5、川貝有一定的抗菌作用。開鬱除煩湯，咳嗽痰多很有效