小心！吃牛排、喝牛奶容易得癌症？！諾貝爾獎得主告訴你怎麼吃才對。

 

　

　

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小心！吃牛排、喝牛奶容易得癌症？！諾貝爾獎得主告訴你怎麼吃才對。 觀看人數：130 　

 

早餐喝杯牛奶

大餐牛排吃7分熟或5分熟

這些是我們常有的飲食習慣。

但…你知道嗎？

這些習慣背後，

其實藏有超級危險的致癌因子！

衛福部公布台灣人的十大死因，

惡性腫瘤連續第33年高居死因第1名，

大腸癌、乳癌分占死亡率的第3、4名。

乳癌、大腸癌及漸凍人這些可怕疾病，

跟吃牛肉、喝牛奶有關？！

數據背後，顯示台灣人吃牛肉、喝牛奶的習慣，

需要改變！

楚爾．豪森博士（Harald zur Hausen），

是德國著名醫學科學家、榮譽退休教授，

也是諾貝爾生理醫學獎得主。

豪森博士說：

常吃牛肉的澳洲人，大腸癌罹患率是印度人9倍，

常喝牛奶的美、加及澳洲人，

乳癌罹患率也比日本、印度等國高出數倍。

研究發現，

牛奶及牛血清中有20種可能造成乳癌、大腸癌及漸凍人症的危險因子，

研究顯示大腸癌罹患率顯然與牛肉攝取量有關，

乳癌則與飲用牛奶有關。

豪森博士說明，

每個人從小到大一定會喝牛奶，

包含自己也是。

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癌症是否會發生，與潛藏因子、環境、個人體質等多重因素有關。

他也認為，

牛排一定要吃全熟，不要吃帶血牛肉，

才可避免透過血液傳輸病毒感染疾病！

牛奶則需飲用經過滅菌與消毒的，

千萬不要飲用生乳，

民眾在市場所購買的牛奶，

應該都是沒有問題的。

重要！

貼心重點整理：

１牛肉應完全煮熟再食用！

少吃七分熟、五分熟的帶血牛排。

２牛奶要喝滅菌完整的，切莫喝生乳。

我們在超市買的牛奶應該都是安全的喔。

　

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