牙齒變黃食物能少碰就少碰！十大美白牙齒方法讓妳大方展現完美笑容！ EZGOE

牙齒變黃食物能少碰就少碰！十大美白牙齒方法讓妳大方展現完美笑容！

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牙齒變黃食物能少碰就少碰！十大美白牙齒方法讓妳大方展現完美笑容！觀看人數：7595 　

注意！牙齒黃原因有這兩種！美白牙齒要從根本解決！

甜蜜笑容能夠為女性的魅力加分，但是如果你沒有一口潔白的牙齒的話，那麼笑容也是會減分的哦！很多人都會煩惱自己的牙齒越來越黃，為什麼早晚刷牙還是會變黃呢？

牙齒變黃原因

1.外因性：齒垢堆積；食用染色性食物(咖啡、茶、醬油)；冷熱交替的飲食易使牙齒表面產生裂縫而變黃；過量使用漱口水。這類型屬於牙齒外的染色，較易清除，適合居家型的牙齒美白方法，例如用天然草莓、小蘇打粉，或是使用美白貼片、美白筆、美白牙膏。

2.內因性：服用四環黴素；飲水中含銅或汞鉛、鐵離子；某些血液疾病造成血紅素異常沉澱。這類型屬於牙齒本質變色，最有效的美白方法是去牙科診所做瓷牙貼片、冷光美白。

牙齒變黃食物能少碰就少碰！美白牙齒先從不變黃開始！

1.碳酸飲料（帶氣的飲料，如可樂）

2.濃茶（茶葉，茶飲料，紅茶等）

3.咖啡

4.運動型飲料（這比碳酸飲料讓牙齒變黃還嚴重好幾十倍！！！！）

5.果酸飲料（同上解說）

6.吸煙（這個人人都知道了吧~）

7.咖喱

8.巧克力

9.成長時期服用某種抗生素

10.服用減肥藥過量

11.食用過多食物色素

（註：預防飲料變黃牙齒的辦法就是多用吸管，就像喝酸奶需要用吸管）

想要有完美笑容嗎？那你一定要知道這十大牙齒變白方法！

1.食醋漱口

家用食醋，陳醋或者白醋都可以，刷牙之前，含一口在嘴裡，約3分鐘左右，然而吐掉刷牙。不過太常用會傷牙齒。

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2.花生糊刷牙

將花生嚼碎成糊狀，不要吞咽下去，當作牙膏來使用，每天都這樣幹，很快牙齒就能變白哦!

3.小蘇打刷牙

用牙刷沾一點小蘇打粉，然後按照日常正確的刷牙方式刷牙，就能美白牙齒了。這種牙齒美白方法每周使用3次左右，每次控製在2分鐘左右就OK了。

4.酵母粉刷牙

在牙膏上加上少許的酵母粉，然後刷牙就能夠獲得良好的牙齒美白功效了。

5.墨魚骨美白

將風乾後的墨魚骨頭，將其弄碎後在刷牙的時候和牙膏一起使用，將這些粉末個牙膏混合在一起能起到非常顯著的牙齒美白效果。

6.牙塗料美白

牙塗料敷在牙齒表面上，就像是為牙齒增加了一層天然的保護膜，還可以立即改善牙齒的顏色起到最佳的美白牙齒效果，避免牙齒受到色素、細菌等侵蝕.

7.冷光美白牙齒

這是一種流行與歐美的最新牙齒美白技術，不僅可以去除牙齒表面的色素沉積，同時可以進入牙齒深層，達到脫色的效果。根據臨床實驗，使用冷光美白牙齒的人，美白效果能維持兩年以上，並沒有副作用。

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8.激光美白牙齒

激光美白牙齒是一種非常強勁的牙齒美白技術，能夠深層清除牙齒上的黑色素。但是這種方法的好處在於它不會對我們的牙齦造成損傷，而且能夠起到明顯的效果。

9.超音波潔牙

就是洗牙，用潔治器械去除齦上牙石，菌斑和色澤並磨光牙面，防止一些東西沉澱在牙齒表面，清理後每隔一段時間就要在清理一次。

10.檸檬蘋果醋除牙垢

將檸檬汁和蘋果醋1：1的比例混合，用棉簽沾取，然後擦拭牙齒表面，每天早晚一次，一周以後牙齒便會慢慢變白。

每個女性都希望自己能夠擁有潔白靚麗的牙齒，所以會積極的尋找各種美白牙齒的方法。但是只有正確的方法才能帶來理想的美白效果，否則就會傷害我們的牙齒。上述小編介紹的這些方法都是安全有效，一定能夠幫助到大家哦！快把文章分享給親友，讓大家都能擁有一口潔白好牙！

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文章尾

注意！牙齒黃原因有這兩種！美白牙齒要從根本解決！

牙齒變黃食物能少碰就少碰！美白牙齒先從不變黃開始！

想要有完美笑容嗎？那你一定要知道這十大牙齒變白方法！

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