5位國家級著名老中醫獨家秘方,不到5元錢,家家都需要!

 

 

 

google廣告

google廣告

 

google廣告

google廣告

5位國家級著名老中醫獨家秘方,不到5元錢,家家都需要! 觀看人數:3123  

 

 

醫學界有個怪現象:搞中醫的人往往比西醫長壽。這多是因為中醫精通中藥,善於調藥,自用的養生靈藥更是成為了秘方。

今天,我們請教了國內位知名5名中醫藥大師,他們的長壽秘方!


01
劉天湖:兩杯茶調好心臟病
85歲的山東省中藥學會理事劉天湖當了一輩子的藥劑師。年輕時,他便將中藥養生用到調理自身疾病上。原本體弱多病的他不但把病治好了,還變得身強體壯。


心梗茶 西洋參+當歸

1999年,劉天湖突然得了心肌梗塞。

sponsored ads
sponsored ads


出院後,他的身體沒完全恢復,便用西洋參3克和當歸6克磨成粉,每天早晚沖水喝。劉天湖說:

兩者合用有活血化瘀、促進心臟血液流通的作用。

降脂茶山楂+草決明

病情好轉後,他還堅持每天喝,但改為早晨喝一次。他還把6克生山楂切片,9克草決明沖水每天喝。

生山楂片能降壓降脂、消化開胃;決明子能降血脂、明目、通便。

02
徐錫山:“枸杞是老百姓的蟲草”
87歲的國家級中藥師徐錫山鑒別過無數名貴藥材,可他的養生卻走平民路線。

sponsored ads
sponsored ads


如今,他腰不彎眼不花,還能騎著自行車四處跑。徐錫山說:


20年前,退休後便開始每天早晨乾嚼一把枸杞,每次30克。


徐錫山教授買枸杞從不上超市買,而是去正規大藥房,徐錫山說:


“超市的枸杞不好,產地寫的寧夏,實際上可能不是。好枸杞顆粒大而飽滿,沒有褐色斑點,保健功效最強。


除了這枸杞茶,飲食上習慣於燉雞加點生薑黃芪;燉魚頭加點天麻。”


03
羅仁:排尿酸,痛風必備
研究發現,絲瓜含大量維生素、礦物質、木糖膠等,有抗炎、鎮痛、利尿作用。常飲此茶能加速排出尿酸,是痛風患者的輔助藥膳。


羅仁:廣東省名中醫、南方醫科大學南方醫院中醫科教授


降尿酸絲瓜茶

飲法:

將一根絲瓜去皮、切成薄片,土茯苓30克、適量鹽放入鍋中,煮軟後加入5克綠茶,浸泡入味即可。

sponsored ads
sponsored ads



04
顏正華:早晚3種茶,腑通則消病!
教育中藥學學科的創始人顏正華今年95歲,顏正華教授認為:


“人體疾病通腑就能解決。”為了達到通五臟六腑,顏正華教授每天都要喝三次茶飲,保證氣血、抵禦病毒。


早晨決明子+大棗

從早晨起床開始,顏正華教授會泡一杯決明子茶喝,來解決新陳代謝和便秘問題。
早餐則會煮上5-10顆大棗吃,他說堅持下來有保養氣血、健脾安神的作用。


中午黃芪水
感到神疲力乏時,顏正華教授會用開水泡上30克黃芪,小口小口慢慢喝上幾杯。


晚上生脈飲

由於氣陰不足,夜間他常感到口幹舌燥,於是便常服生脈飲,將人參3克、麥冬9克、五味子3克,按一定比例配好,代茶飲,這樣便口舌生津。

05
李乾構:三花茶防動脈硬化

李乾構:國家級名老中醫、中華中醫藥學會脾胃病分會名譽主任委員。

李乾構教授已經今年78歲,身體健康,還能工作,很大程度上得益於愛喝茶這個習慣:茶堿有利尿作用;喝茶還能降膽固醇、防動脈硬化。


三花茶降壓活血

飲法

三七花4克、玫瑰花3克、杭菊花3克、龍井茶2克(可根據個人喜好調整),公眾號zyys899只做最新最專業的養生知識。沸水泡兩次,代茶飲。

sponsored ads
sponsored ads


功效

這三七花有活血化瘀、降壓降脂、補益清熱的作用

註意

三花茶適宜中老年人,以及患高血壓、冠心病的人群,而孕婦不宜;

茶葉除了龍井,紅茶、花茶、普洱茶可根據個人喜好調整;

-------------

5杯茶,飽含5位中醫藥劑師的長壽精髓。

每一杯茶的成本不超過5元,配方簡單,但配伍卻是很精妙。人人喝得起,效用有保障。治病、調理,長壽靠自己。

看完此文,記得給朋友們共享哦!

 

google廣告

google廣告
 

google廣告

google廣告

 

 

轉發 分享 是一種境界

文章尾

熱門推薦

熱門推薦

 

01廣告刊版插入



這裡滾動定格

關於 EZ生活


EZ生活 一個創新多用戶部落格平台。網友可以在這裡免費創建自己的部落格頻道!分享學習的經驗。

華人最大的內容分享平臺!

重要聲明:ezp9.com分享生活網,本站所有文章由會員即時發表,本站對所有文章的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。 所有文章內容只代表發文者個人意見,並非本網站之立場,用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。發文者擁有在ezp9張貼的文章。 由於本站是受到「即時發表」運作方式所規限,故不能完全監察所有即時文章,如有不適當或對於文章出處有疑慮,請聯絡我們告知,我們將在最短時間內進行撤除。
若有任何文章侵犯到您的權益,請瑱妥 著作權侵害通知書 ,本站將會在24小時內刪除或修正。
若文章或是內容有問題請 | 聯絡我們 | ,我們將會第一時間優先處理。
使用注意事項使用規則Facebook隱私權條款隱私條款侵權舉報著作權保護聯絡我們廣告合作