天冷了,女人一定要學會喝這幾種茶!

 

 

 

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天冷了,女人一定要學會喝這幾種茶! 觀看人數:6268  

 

秋冬天裡來一杯熱飲
整個身體都會覺得很暖和呢
學會這些熱飲的做法
感受暖男般的溫暖吧
檸檬薑茶
檸檬的酸度與薑茶的禦寒性能相結合
冬天喝這個再適合不過啦
                
材料:
4杯開水、1個薑洗凈切片、1個檸檬切片
步驟:
將水煮沸後關火,把薑片、檸檬片放進熱水中,浸泡20分鐘後,可飲用,也可以在喝之前加一點蜂蜜。
                
                
熱可可
閑暇時一杯熱可可和書本更配哦
可消除疲勞提高專註程度
孩子們會很喜歡的~
                
材料:
200克黑巧克力、牛奶、稀奶油、巧克力屑
步驟:
將巧克力弄碎後放入平底鍋中,倒入4茶匙牛奶(可根據自己的口味調適),用中火加熱,再倒入稀奶油,撒上巧克力屑。
                
                
                
                                                                                                            
                
珍珠奶茶
紅茶屬於全發酵茶
性偏溫老少皆宜
做成奶茶暖胃提神
                
材料:
5杯水、1/4杯紅茶茶葉、4茶匙糖
                
步驟:
水煮開後關火靜置10分鐘,茶壺中加熱水將茶葉浸泡15分鐘,再加糖,攪拌至充分溶解,倒入牛奶(根據自己的口味決定牛奶量),然後放入珍珠就可以了。
                
                
                
                
紅酒燴水果
煮過的水果勝過葯
而紅酒則可防衰老
輔助睡眠助消化
兩者結合益處多多
                
材料:
1瓶紅酒、橘子、橙子、梨、蘋果(喜歡的水果都可以加哦)
                
步驟:
在煮鍋中倒入紅酒和切好的水果,用煮鍋中火加熱就可以啦~
                
上班時帶上一杯
或者睡前喝
對身體很好哦~

 

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