幾毛錢的它竟是血管清道夫， 讓你血管幹凈氣色好, 50歲都不顯老！最有效的長壽藥~

 

　

　

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幾毛錢的它竟是血管清道夫， 讓你血管幹凈氣色好, 50歲都不顯老！最有效的長壽藥~ 觀看人數：10030 　

 

一旦過了三十歲，不少人的身體就逐漸出現各種疾病徵兆，女人臉上的色斑而男人出現啤酒肚，體檢時查出來血脂高。許多人只知道20歲之後就要保養皮膚，卻不知道血管、心臟同樣需要嗬護。因為從30歲以後，人體的各種機能開始發生變化，不知不覺中加速了血管的損壞。

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這些其實都是堆積在血液裏的垃圾造成的，只有把血液中的垃圾清理出去，才能讓血液暢通，疾病遠離。其實，生活中常見的東西、幾毛錢的大一把，竟是血管的清道夫，讓你的血管幹凈氣色好，50歲的人也不顯老。

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一、血管清道夫：洋蔥

洋蔥是目前所知唯一含前 列腺素A的蔬菜。前 列腺素A能擴張血管、降低血液黏度，從而降低血壓，對預防血栓形成有一定作用。

二、血管最佳調節劑：綠茶

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眾所周知，綠茶是最健康的的茶飲。特別是靜東堂羅布麻茶，具有防止血液氧化的作用，防治血壓、血糖的升高，能夠起到有效降脂清血管的作用，讓血液循環更加順暢。

三、血液凈化劑：海帶

海帶中富含豐厚的岩藻多糖、昆布素，這類物質均有相似肝素的活性，既能避免血栓又有預防動脈粥樣硬化的效果。

四、血液循環催化劑:黑豆

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黑豆是一種神奇的食物，可以幫助血液循環、調節腸胃功能、使代謝能力加強，並積極輸送到全身。這都要歸功於黑豆中所含有的花青素，這是一種多酚類物質，對於血液有良好的保健作用，而且極其容易被人體吸收，效果不可小視。

　

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