兩個女人都是51歲,一個每天喝葡萄酒,一個堅持素食,結果令人震驚!

 

 

 

google廣告

google廣告

 

google廣告

google廣告

兩個女人都是51歲,一個每天喝葡萄酒,一個堅持素食,結果令人震驚! 觀看人數:59774  

 

先來看一張非常有意思的圖!這兩個女人有何不同?

 

本文並非主張素食者就一定會較衰老,每個人的情況不同,結果便不同,用意主要在介紹小酌葡萄酒的好處

 

上方左圖的女人51歲了,是一個健康顧問,她提倡全麵的營養和健康的飲食方法,多運動、而她是一個素食主義者。

 

右圖的女人同樣也是51歲!!而這位吃飯時,總喜歡搭配葡萄酒一起配餐。

 

 

人為什麽會衰老?

人體跟金屬一樣,在大自然中會逐漸「氧化」。特別是女人一過了25歲,衰老在不知不覺中就已經到來了。人體氧化的罪魁禍首不是氧氣,而是氧自由基,是一種細胞核外含不成對電子的活性基因。

sponsored ads
sponsored ads


這種不成對的電子很易引起化學反應,損害dna(脫氧核糖核酸)、蛋白質和脂質等重要生物分子,進而影響細胞膜轉運過程,使各組織、器官的功能受損,促進機體老化。這時,你就需要通過一些外力來延緩衰老的進程。譬如、用好點的護膚品、堅持鍛煉、營養平衡,每天喝適量的葡萄酒。

 

葡萄酒抗氧化能力

對於女性而言,臉部的斑點、皺紋、皮膚鬆弛和臃腫性肥胖等問題是最讓人憂心的。每天適量飲用葡萄酒,既能美容養顏,又能補充人們身體內所缺的營養物質。

 

紅葡萄酒對肌膚的最大益處是,含有較多的抗氧化劑,如酚化物、鞣酸、黃酮類物質、維生素C、維生素E、微量元素硒、鋅、錳等,能消除或對抗氧自由基,所以具有抗老防病的作用,可控製皮膚的老化。紅酒中的「多酚」,它的抗衰老能力是維生素E的50倍、維生素C的25倍,無疑是最佳的天然抗氧化劑。可以防止暴露於公害(PH2.5、煙、塵、太陽光)中的皮質損傷,促進膠原質、彈性蛋白的合成。使皮膚能積極應對外界惡劣環境。葡萄酒中的「多酚」在提高人體新陳代謝的過程中,能讓斑點停止產生或消除,從而使成年女性的肌膚保持光潔亮麗。

sponsored ads
sponsored ads


補血美體

優質紅葡萄酒中還含有豐富的鐵,飲用紅酒可以起到補血作用,使女性臉色變得紅潤、有光澤。同時,女性懷孕時體內脂肪含量會大大的增加,產後喝一些葡萄酒,其中的抗氧化劑可以防止脂肪的氧化堆積,對身材恢複很有幫助哦。

 

葡萄酒與嫩膚

早在1886年,一位生物學家就指出「葡萄酒是最潔凈、最保健的飲料」。過去的法國宮廷貴婦人、如今的影視明星和模特都是常備有陳年的葡萄酒用以滋補養顏。用紅酒美容,可促進肌膚的新陳代謝,使肌膚恢複健康光澤,讓粗糙肌膚重新變得細膩光滑。

sponsored ads
sponsored ads


 

促進身體健康方麵

哈佛大學(HavardUniversity)曾做過一項調查研究,他們對2萬名中年女性開展了長達13年的跟蹤調查,通過對比發現經常飲用葡萄酒的女性比那些禁酒的女性體態更加輕盈,這是因為葡萄酒中的酚類物質,如紅色素、類黃酮素等等能夠抑製脂肪酶的分解,減少人體對脂肪和膽固醇的吸收,從而使身體始終保持良好的循環,保持身材的曲線。

 

防治心血管病

葡萄酒中的原花色素,能夠穩定構成各種膜的膠原纖維,降低血管壁的透性防止動脈硬化。另外,原花色素梗塞死亡的危險。據美國醫學研究會統計資料表明:喜歡飲用低度葡萄酒的法國人、義大利人,心臟病死亡率最低,而喝烈性酒多,葡萄酒少的美國人、芬蘭人心臟病死亡率很高。

 

防治腦血栓

葡萄酒中含有白藜蘆醇,它是一種植物抗毒素,具有抑製血小板凝集作用。實驗表明:即使將紅葡萄酒稀釋1000倍,對抑製血小板的凝集作用仍然有效,抑製率達42%,可減少腦血栓的發生。

 

每天飲用多少有利於健康?

雖然,飲用乾紅葡萄酒的好處非常多,然而也有量的限製。專家認為,飲用紅葡萄酒,按酒精含量12%計算,每天不宜超過250毫升,否則會危害健康。

 

提醒:飲酒還是要適量喔!

 

google廣告

google廣告
 

google廣告

google廣告

 

 

轉發 分享 是一種境界

文章尾

熱門推薦

熱門推薦

 

01廣告刊版插入



這裡滾動定格

關於 EZ生活


EZ生活 一個創新多用戶部落格平台。網友可以在這裡免費創建自己的部落格頻道!分享學習的經驗。

華人最大的內容分享平臺!

重要聲明:ezp9.com分享生活網,本站所有文章由會員即時發表,本站對所有文章的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。 所有文章內容只代表發文者個人意見,並非本網站之立場,用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。發文者擁有在ezp9張貼的文章。 由於本站是受到「即時發表」運作方式所規限,故不能完全監察所有即時文章,如有不適當或對於文章出處有疑慮,請聯絡我們告知,我們將在最短時間內進行撤除。
若有任何文章侵犯到您的權益,請瑱妥 著作權侵害通知書 ,本站將會在24小時內刪除或修正。
若文章或是內容有問題請 | 聯絡我們 | ,我們將會第一時間優先處理。
使用注意事項使用規則Facebook隱私權條款隱私條款侵權舉報著作權保護聯絡我們廣告合作