以前，由於家裡環境不好，家裡還有一個年幼的妹妹，我便早早出來打工，貼補家用，由於長期在飯店做服務員，吃飯經常不規律，因此做下了胃病，一開始是淺表性胃炎，後來做胃鏡檢查黏膜充血、水腫、多處片狀出血和糜爛，報告單檢查結果為胃潰瘍。

這10多年來，總是感覺胃痛、經常吃飯沒有食慾，體重也減輕了不少，早餐起來會口乾口苦，有時會反酸、燒心，有時半夜也會胃痛，這令我百般受折磨，我的父親是看在眼裡，疼在心裡，卻也幫不上忙。

去醫院醫生給開過好多葯，像一些雷貝拉唑、奧美拉唑、達喜、膠體果膠鉍等葯都試過了，也知道這些葯吃多了副作用大，可是只要這葯一停，還是會胃痛、反酸。

父親為了我的病情沒少奔波，只要聽說哪個地方有治胃病好的神醫，就會慕名而往，為此也沒少受騙走彎路，一直以來，我也因為我的胃病不好，而連累家人，深感愧疚。

直到後來，姑姑經人介紹找到了一位中醫，那中醫經過仔細了解我的病情後，針對我的病症，給我開了一副中藥，並囑咐我一定要堅持這種方法到一年，還別說，堅持這種方法，再經過那中醫的飲食調理，我的胃病基本痊癒了，現在父親別提多開心了。

那中醫有60歲了，人特別好，他讓我把這種方法多告訴身邊的胃病朋友，以便讓更多的人受益。

「把醫學歸於大眾」，一直是那位老中醫所信奉的行醫準則，下麵我就把這組方法分享給大家，希望有和我癥狀差不多的患者可以從中受益。

藥方 ：木瓜500克，生薑30克，芍藥根50克，米醋500毫升。

使用方法：加少量水，煎煮至沸騰，等到水溫熱後，泡洗雙腳30分鐘左右，每日一次即可。

此外，那中醫提醒我，在堅持療法的基礎上，建議服用一些純天然修復胃黏膜的物質，如，蛋黃粉、海藻酸鈉等，這樣有利於胃黏膜的修復。

後來，經我查詢、翻閱中醫書籍得知，刺激人腳上的穴位，可帶動氣血運行，這屬於中醫的一種熱療法，對人體脾胃十分受益，能促進胃病康復。

除此之外，還有許多中醫古方值得我們去發掘其價值，中醫對胃腸疾病的治療還主張以內養外、治養結合，平衡飲食，用以幫助胃黏膜的修復。