艾葉是常見的藥食兩用的中藥，也是民間口口相傳的婦科偏方，針對婦科疾病以及月經不調有明顯療效，艾葉的用途很廣泛，不僅可以泡腳還可以煮著吃，是內外兼備的良品，艾葉煮蛋要在正確的時間裡吃才能對疾病發揮最好的療效，那麼什麼時候吃呢？艾葉煮蛋到底有哪些奇效呢。

 現在很多現代人都有關節疼痛、腰酸背痛的症狀，不僅老年人，很多中年人也漸漸都發生了類似的症狀。其實在遠古時期，人們就已經有了很多類似症狀，但當時的人們在去火考暖之後，有了明顯緩解。

但這些並非長久之計，治標不治本。

眾所周知，艾草是多年生草本或略成半灌木狀植物，植株有濃烈香氣。

而且艾草最重要的一個功效，就是能夠驅寒暖身，對女性的月經不調效果顯著。

下麵就告訴你艾草的多種做法，趕緊收了吧！

艾薑煮蛋：可以掃淨女性體內惡寒。

需要的材料： 艾葉15克，生薑25克，雞蛋2個。

做法：三種材料加適量水同煮。

功效： 具有溫經，止血，安胎，散寒作用。

減肥:艾葉一端點燃，將其靠近關元、豐隆兩個穴位，只需要熏到10分鐘左右，就會看到局部發紅。

此舉每日1次，10次為1療程，一般3～5個療程能起到有效的減肥效果。

艾葉煮蛋的做法：

資料：艾葉15克、生薑25克，煨雞蛋2個

製作：將艾葉洗淨，放入鍋中，加水1500毫升，置大火燒沸，再用小火煮30分鐘，關火，過濾，取藥液，備用；雞蛋煮熟、去皮；在放入雞蛋之前在鍋裡加入艾葉藥液，置武火燒沸，再用文火煮8分鐘即成。

艾葉煮蛋的功效：這道藥膳來自於古代名方中的艾薑湯，其中艾葉能溫經脈而暖氣血，專治女性腹中冷痛、氣血寒滯；

乾薑能去臟腑之沉寒，最擅治胃部冷痛、下焦虛寒；而在艾薑湯中加入雞蛋和紅糖，則能補血活血、扶正祛邪，讓人盡嘗"可口"的美味。具有溫經，止血，散寒作用。

艾葉煮雞蛋幾乎適合所有人正常人食用，尤其適合女性朋友、宮寒患者、痛經患者、孕婦朋友和腎陽虛衰型老年腹瀉患者食用。

艾葉可以疏通經絡、止冷痛、加速推陳出新，是婦科要藥。

艾葉泡腳的方法：準備艾葉，如果是曬乾的艾草則少一點，然後加水煮開，滾15分鐘左右，撈去艾葉，把水倒出就可以了。

艾葉泡腳的好處:

1、祛虛火、寒火

3、治感冒

4、艾葉泡腳可治濕癬、濕疹、皮膚瘙癢

5、艾葉熏洗腳可以治咳嗽

艾草泡註腳意的是：泡腳時間不宜過長：以16～31分鐘為宜。泡腳時血液會流向下肢，腦部易供血不足。心腦血管疾病患者、老年人如胸悶、頭暈，應暫停泡腳休息

。

發燒和患有低血壓、糖尿病的人要在醫生指導下用艾葉泡腳：艾葉泡腳每週2～3次即可，不宜過於頻繁。艾葉泡腳能引火下行，有時會引起頭麵部的氣血不足，容易引起頭暈、頭痛，還會引起情緒上的變化。

艾葉浴：取新鮮艾葉30-50g，把這些艾葉在澡盆中用沸水沖泡5～10分鐘，之後將艾葉取出，等到水溫合適之時就可進行沐浴。

艾葉有理氣血、逐寒濕、止血、安眠、溫經的功效。經過艾葉浴之後，對人的毛囊炎和濕疹有一定的療效。

艾葉紅糖煮雞蛋：艾葉10-15克，紅糖，雞蛋。

將艾葉放入冷水中大火燒開，小火熬煮15-20分鐘，之後瀝出艾葉，在湯中打進1-2個雞蛋，在蛋熟後放入紅糖，吃蛋喝湯!

療效：對宮寒不調或宮冷不孕症，此舉有暖宮止血安胎的作用。而且還能夠在頭一晚煮好艾葉水，在第二天早晨加熱打蛋放紅糖即可，但是天熱時，煮好的水別忘記放入冰箱啊!

艾葉暖宮貼運用了中醫灸法結合現代熱敷技術，避免了傳統艾灸操作的不安全和不方便，它可以直接連接到穴位，直接到子宮，可以在白天和晚上使用。

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