奶是人體鈣的最佳來源，鈣磷比例非常適當、利於鈣的吸收。此外，磷、鐵、鋅、銅、錳、鉬等元素含量都很多，所以， 各類奶製品一直都是寶寶必不可缺的營養食品。奶製品的好處不需多說，但給喝奶一定要講究，這6種奶千萬不能喝，否則，可能會害了寶寶哦！

錯誤做法一：微波爐熱奶時間過久，或煮沸

很多小寶寶食量小，媽媽奶粉沖多啦、或者是瓶裝的牛奶喝不完，很多媽媽會用微波率或者奶鍋將剩下的冷奶加熱後再給寶寶喝。加熱奶沒什麼問題，但一定要注意加熱的時間和溫度。微波爐加熱原理是利用微波引發奶內部水分子的劇烈震蕩，水分子間因為震蕩而彼此摩擦產生高溫高熱，使奶升溫。加熱時間過長，會使奶中的蛋白質由溶膠狀態變成凝膠狀態，導致沉積物出現，影響奶質。而且加熱時間越長，溫度越高，營養的流失就越嚴重，飲用250ml的奶加熱1分鐘就夠了。同理，牛奶如果煮沸，鈣會出現磷酸沉澱現象，從而降低奶的營養價值，奶中的乳糖就會出現焦化現象，而焦糖是致癌物質哦！

錯誤做法二：怕寶寶吃不飽或營養少，將奶粉沖的過濃

奶粉並不是越稠越好，0-1歲的寶寶臟腑是十分嬌嫩的，承擔不起過重的負擔與壓力，常吃過濃牛奶的小寶寶，會引起腹瀉、便秘、食欲不振，甚至拒食。

錯誤做法三：可以給寶寶添加果汁啦，放在牛奶裏一起喝

很多媽媽在小寶寶4個月就開始給寶寶添加果汁了，起初添加的果汁量是非常少的，於是，有些媽媽將少量果汁添加在牛奶中，讓寶寶一並喝下去，這樣做是不科學的。牛奶中的蛋白質80%是酪蛋白，酸性水果如橘子、檸檬等含有果酸，酪蛋白和果酸一旦結合就會發生凝結現象，就會影響牛奶的消化和吸收。

錯誤做法四：將補鈣劑混入牛奶一起喝

有些寶寶父母覺得牛奶裏本來就含鈣，所以補鈣劑加在牛奶裏很合適啊，寶寶喝奶時同時補鈣，一舉兩得。但真實情況是：如果將補鈣劑加入牛奶，過多的鈣離子，會與酪蛋白結合，使牛奶出現凝固現象。另外，鈣還會和牛奶中的其他蛋白結合產生沉澱，特別是加熱時，這種現象更加明顯了。

錯誤做法五：米粉、奶粉混合給寶寶沖服

寶媽千萬不要把米粉加在奶粉裏一起沖調給寶寶喝。配方奶粉有其專門的配方，若加入其他如湯汁、米粉，都會改變其配方，降低營養成分，這等於減少了奶量。牛奶中的酪蛋白，會降低寶寶對雞蛋米粉中蛋白質的吸收率。長期把米粉調在奶粉裏吸允，也不利於寶寶吞咽功能的訓練，對日後進食會形成障礙。所以，給寶寶添加輔食，要單獨添加哦！

錯誤做法六：寶寶生病不愛吃藥，混到奶裏一起喝

寶寶生病不愛吃藥是個讓爸媽很頭疼的難題，把藥溶在奶裏給寶寶喝，貌似是個辦法，事實上是個錯誤的做法！牛奶中有許多鈣、鐵等離子，能生成穩定的結合物或難溶性的鹽，出現凝結現象，在藥物表面形成一個覆蓋膜，使藥物難以被胃腸道吸收，有些藥物甚至會被這些離子破壞。如果用牛奶送服此類藥物，會大大降低藥物在血液中的濃度，影響治療效果。