沈春華是台灣相當出名的主播，進入媒體界長達35年，創下了無人能匹敵的得獎紀錄，勇奪13座金鐘獎，即使經歷了媒體產業的大變革，她依舊是大家心目中的模範主播，沒有人能取代她在新聞界的崇高地位。
 

根據《噓！星聞》報導，沈春華最早是由兒童節目主持人開始做起，後來開始慢慢接觸主播、製作人等角色，22年來她一直都是電視台的當家主播，但她卻沒有因此而停下腳步，反而積極督促自己成為更好的人。
 

其實沈春華在工作這條路上走得算是相當順遂，大學還沒有畢業就已經進到電視台擔任兒童節目主持人，甚至在30歲前已經拿到了6座金鐘獎，她坦言當時也會替自己擔心，「在年輕時名利都得到了，如何麵對未來可能的風雨？」於是她在事業巔峰時，做了一個讓各界都跌破眼鏡的決定。
 

為了讓自己保持初衷，永遠記得剛入行時的熱情，沈春華選擇歸零，放下一切到美國攻讀媒體管理碩士，她表示：「如果不把自己歸零，很難重新去學習，而不學習的話，就容易被過去的優勢與環境束縛，很難再有收穫」。

後來的她，帶著更好的自己回到新聞圈，也成就了人人都愛的「沈主播」。

沈春華至今仍非常感謝當年那個毅然決然放下一切的自己，認為曾勇敢放下成就，讓她在未來遇到挑戰時，不至於感到害怕。

而如今看來總是從容不迫的沈春華，其實也曾遇過進入媒體業的低潮期，當時為了與各家電視台競爭，常常會放聳動的新聞當頭條，但這樣卻可能會造成社會的負麵鼓舞，於是她問自己：「你還願意隨著他人起舞嗎？」

除此之外，身為晚間新聞主播的沈春華，自然得扛起比別人更大的收視率壓力，「你會活在一個直接被質疑的時代，過去以為是對的做法，現在不見得是對的做法，那現在不是對的做法，什麼才是對的？」如此不斷自我懷疑著，某天，一向報喜不報憂的她也忍不住打給媽媽訴苦。
 

但媽媽沒有說太多話，只是告訴沈春華：「你可是我的女強人啊，這點事情怎麼會成為你那麼大的壓力呢？」媽媽也發自內心覺得沈春華一定能憑智慧安然度過，因此這句話成了沈春華的強心針，瞬間又再度充滿力量，是家人的支持撐著她走過許多慌張。
 

後來，沈春華被問到未來要如何度過人生的下半場呢？她則先強調：「我的人生可沒有退休這兩個字」，接著透露自己心目中理想的未來生活，是永遠做個好學的人，並創造對世界有益的價值。

而身為兩個孩子的媽，沈春華認為送他們最棒的禮物，就是將自己照顧好，「活出精彩而豐富的生活，就是給兒女一個重要資產」。

以上圖片取自臉書 沈春華 Live Show https://www.facebook.com/%E6%B2%88%E6%98%A5%E8%8F%AF-Live-Show-1659646984302711/

沈春華認為人上了年紀，思緒與心胸也都要比以往更加遼闊，讓年輕人也能看見長輩在跟著時代進步，也會有動力繼續成長。

沈春華認為，人必須學會沉澱，但不是讓自己變得安靜，而是學會從容、開心過日子，讓自己經歷過的光陰，都不算白費，都能在往後結成甘美的果實。