補血養出好氣色 中醫穴位來助陣

 

　

　

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補血養出好氣色 中醫穴位來助陣 觀看人數：379 　

 

三陰交位於內踝尖直上3寸(約一手掌寬或10公分左右)，脛骨後緣。左右腳各一穴，屬太陰脾經，與厥陰肝經、少陰腎經交會，故名三陰交。

三陰交穴的功能有健脾補血、舒肝補腎，凡血虛經少、氣滯經痛、經前鬱火、帶下不孕等婦科諸疾，莫不能治，敵三陰交在臨床上是婦科的治療、保健首選要穴。所謂“婦女三陰交”，亦為四總穴之一。每天睡覺前堅持按揉三陰交穴5~l0分鐘，以皮膚潮紅為度。

血海和三陰交部是很好找的穴位，美女們在為自己美容養顏時可不能把這兩大名穴給漏掉，好好地利用它們、按摩它們，還有保持愉快的心情，堅持每日護膚保養，相信你一定會得到滿意的回報。

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