1，看到一篇帖子：說頭髮稀少或者掉頭髮的姐妹有什麼辦法因為我的秘方太有效就另開帖子說明 首先，我老婆以前就頭髮稀少，頭上成塊的沒頭髮，還掉頭髮。

后来在湖南遇见一个老中医，开了一个方子，吃了后头发开始长，也不咋掉了，而且开始长新头发，非常有效，后来把这方子告诉身边掉头发，头发少的朋友，用了都说有效。

关键是这个方子非常便宜，呵呵！开始公布，一共是3种药：鱼肝油，胱氨酸，维生素B6。

都是一块多一瓶，都是一天3次，按着瓶上说明吃几片去吃，记住，3瓶一块吃，不要断。

效果绝对好，比可贵的其他药有效得多。

.

2、煮生薑水洗頭治療脫髮。

我洗了兩次，效果非常好。

不但治療了脫髮，連頭皮屑都治好了~本人被頭皮屑困擾多年，曾用了，采樂，什麼霸王洗髮水。

3、我就是看了那個生薑水洗頭髮的帖子後試了一下，到現在已經洗過3次了，頭髮多沒多我沒看不出來，但是控制脫髮的效果是很明顯，以前每次洗頭頭髮都掉一大把，現在好了很多。

頭髮也有點光澤了，而且蓬鬆了，哈哈。

4，我的頭髮三大症狀： 症狀一：頭皮屑很多，多到什麼地步剛洗完頭，一下午時間久又長出來了，很且很大塊〜我都有心理疾病了，比如有人站在我身后，我就很紧张，恐怕被人看到我有头皮屑。

每次出门之前，必问我老公，让他看看我有没有头皮。

症狀二：我頭髮很容易油，但是又很幹是真的，又油又幹！ 症状三：最近1，2年开始掉头发，本来我头发很多，很且很粗的。

最近一两年，我洗头的时候，发现头发掉的很多~~然後，我一照鏡子發現，原來很粗的頭髮變的很細的~~也许变的过程是漫长的，但是我的发现是突然的和惊人的。

看了原来天涯的那个贴之后，我本来没当真，这些年来，希望太多，失望太多了~~ 。

我也就是那麼姑且一試而已，想不到效果是驚人的！ 程序一，切姜块煮水，把大拇指那么大的生姜，切成四，五块。

煮到水变少，變成黃色，就可以了。

5、附加说明的是，前面三种药确实是中医开的方子，也就是说，原来他们发现的中药，这三种药都可以代替，而且成分更浓！就没必要再开中药喝苦水，中医也在讲究科学的!举个简单的列子：菠菜是一味药，但主要是用它的铁元素。

后来直接有了补铁胶囊，就不用再煮烂菠菜了！就这个道理！ 第二點，要說明的是，這三種藥沒有副作用，只要按照瓶子上說明，一起服用效果就出來了。

6、補充一下：那個生薑水煮的時候我是用20來片姜（大概直徑3cm左右大小），加大半鍋水，大火熬沸了再用小火急需慢沸，熬啊熬，一直熬成恰好小半盆水，足夠我洗頭髮用就行，這時的顏色是很濃的黃色。

先把頭髮用洗髮水洗乾淨（大家最好別用寶潔公司的洗髮水，那個成龍大叔代言的霸王防脫確實蠻有用，但是會把你的頭髮弄的很乾很乾），等到把頭髮晾半乾了，用薑水洗頭髮，就當成清水用就行，不過一定要泡到頭皮。

用薑水洗好了，等著晾乾就可以睡覺啦

7、關於生薑水，我更懶。

直接用搗蒜茸的那個小東西把生薑搗成姜茸，然後用過濾網過濾掉姜渣，每次洗頭前弄上小半碗。

半幹的時候抹頭皮上，感覺熱熱的，沒有多大味道，直接不洗完事。

用了一個月感覺頭髮確實比原來掉得少了。

不能煮姜水的同學可以借鑒我原來也掉頭髮，後來增加睡眠，每天睡達15小時，腦供血變充足了，頭髮開始多了。

現在很濃密，連少白頭都沒有了。

8、上面這個最有效。

9，總結下：俺用的豆漿機打的生薑水，拇指大的生薑切小片，然後丟進去，用（果蔬豆漿）那個檔位，比較溫和吧！然後去洗澡，洗澡洗頭出來，生薑水也打好啦，倒到盆裡，放涼一點，用個小杯子不停淋在頭皮上，但是偶忘啦很重要滴一點淚奔啊^^^沒有過濾，於是有些生薑小屑屑掉在頭髮裡啦俺最後又用清水洗啦一遍所以可以用豆漿機很快很好用又充分，但是一定要過濾下哦用過之後頭皮有點熱熱的其他沒什麼也沒什麼味道

10、海带、海藻、紫菜有益头发的生长，其实头发所需的营养不只这些，维生素A如鱼肝油、胡萝卜、木瓜、地瓜和橘子等，含量都很丰富，多吃有益头发。

富含维生素C的食物如各种水果和深绿色蔬菜，也可帮助头发生长。

另外，含铜、铁的食物如西红柿、马铃薯、菠菜、芹菜，有助于头发黑色素的合成。

含“胱氨酸”，被称为“头发食品”的食物如芝麻、花生、黄豆、核桃，也一定要常吃。

如果要使头发强韧健美，蛋白质不能缺乏，所以奶类及豆类食品必须多吃。

11，我也是最近幾年掉發特別厲害後來在天涯上看到用生薑熬水擦頭皮堅持了一個月還是有效果的堅持了一個月還是有效果的長出了細小的絨毛發還在堅持PS我用的是老薑用電熱杯煮第一遍煮開然後晾涼再煮第二遍水開後發現姜水黃了等溫度降下來後用手指攢上水去按摩頭皮貴在堅持！

12，生薑水！生薑煮水，洗頭，真的不掉頭髮了，不過要堅持！ 13、我还有一种更懒更省事的方法，就是去超市卖调味品的地方，买那种生姜汁，一小瓶的，3块多还是5块多的，直接倒水里，洗头，我说的洗头，就是正常的，用洗发水洗2遍，然后，用清水冲洗几遍，洗干净即可。

14、想起来了！最近被迫用了宝洁的洗发水～难怪掉头发！我原来头发掉得不多的！人家喂奶都掉头发，我还是一把很浓密的！最近实在太忙了，洗发水是家人买的，我忙得光顾上洗没多想了～看了前面的帖子提醒不要用宝洁的，回想起来确实是从换洗发水开始大把掉的～还以为是断奶引起的呢！以前有一阵迷信宝洁的，头发掉得跟老鼠尾巴似的，绕开宝洁两年才养回来啊！我的头发啊！回去立刻换洗发水！

15、娃哈哈，我也来贡献，小时候，少白头，一直染到20岁，话说我最恨就是理发店了，童年的大好时光全泡在那里了，一个月染两次，因为常常染发，自然就爱掉头发，听一个姑姑说的偏方，就是洗头的时候在水里面放一勺盐，最后那遍就别放了，（缺点是必须的用盆子洗头）不过很管用，基本不超过三次，头发就不掉了，过个一年半载，再掉，再洗，如此反复，谁让俺染头发呢。

不过我也相信那个生姜的，就是比盐水的麻烦了些，俺就没试过。

说完了脱发再说发质--等我过了20岁的时候，白头发慢慢的不见了，具体过程是2年左右，怎么变得我不知道，听人说是血热。

虽然不白了，但还是少啊，稀疏，软，黄，干。

发质相当的差啊，俺也没想到去怎么解决，毕竟不用染发俺就已经谢天谢地了，哪儿还敢要求别的呀！可是最近半年来，每当俺去理发店剪头发的时理发师就俺：是不是染过头发啊，怎么这么黑这么亮啊等等等等，被问的次数多了，俺就开始琢磨，是啊，这头发咋的越老还越亮，还越黑，还越蓬松了呢？功夫不负有心人，终于被俺琢磨出来了。

事情是这样的，一年前看了本《求医不如求己》，俺发誓，不是托儿！！！里面有提到那个五色豆粥，于是就长了草，去买了个九阳的豆浆机，俺再发誓，决不是托儿！从此之后，俺的早餐就简单了，各种各样的五谷粥就进了俺的肚子，总之是各色的豆俺都放过，不过最喜欢的是豆浆，黑米红枣粥，五色豆粥（这个不太喜欢喝，但为了像书中所说的那位40岁像20多岁的姐姐，认了），同时还在这里面添加了核桃，效果就是这样出来的。

俺也是上网求证过，五谷的确是养颜，养生的，当然也养发了，尤其您在放些黑芝麻之类的，解决头发问题，指日可待。

.

16、大家不要用洗发水洗头了，基本上全都加了硅的，我一用洗发水就大把大把的掉，每次都有50多根，后来因为洗脸洗澡都开始用手工皂，想着洗头能不能，顺便拿了沐浴皂洗头发，结果大出意外，连续三次了，每次只掉十几根，就是洗的头发很涩不滑，但想到是纯天然的东西就心里很安慰，再涩也比加硅的洗发水好吧！昨天又买了lush的洗头皂new和和谐，很有名气但是好贵啊。

17，我有個朋友的媽媽也掉頭髮是一大片的那種後來去皮防站看醫生沒有給她開藥只是叫她回去用辣椒或者蒜在頭皮上塗現在的頭髮長出來又濃又黑，都沒有白頭髮。

.

18、严重提醒！洗发水对脱发没有多大用处，，可以说是治标不治本！大家不要对洗发水报太大的希望！生姜水不生发我绝对不同意我用了現在前額長了好多小絨毛了已經有6,7厘米長了而且我還用生薑水擦了眉毛本來我的眉毛被我經常拔得尾巴都不長了現在都長成一字大粗眉了總之生薑水很神奇大家不要考慮了趕緊用吧 19、刀美兰就是用淘米水洗头啊，头发乌亮。

但她是用发酵过的淘米水洗的，我妈妈也学着这样，每次都把淘米水攒起来放太阳底下晒啊，可是，那个味道啊。

.

20、弱弱地说，建议你们还是不要吃维生素片.吃多了会中毒的.止脱发还是用纯中医的方法好，黑豆+何首乌+黑芝麻，何首乌多点，熟粉调水喝，效果很好的，我原来掉发很厉害的，吃了两次，效果很明显的，黑豆是补肾的。

21，生薑水有沒有效果我不知道，因為在學校住，一直沒辦法試但是上次看個帖子說和紅棗黃芪泡的茶水可以生髮就特地買了去核的紅棗和切片的黃芪喝了將近兩個月當開水喝效果確實很明顯我媽媽兩個月之後看到我時說我頭髮多了很多 22、看到这个帖子，马克后过了段时间去超市买了百味斋的生姜汁（因为本人比较懒，每次洗头熬生姜汁感觉太麻烦，对于生姜洗发水感觉不很放心，担心生姜汁在洗发水里的含量不多）。

每次洗头（基本隔天洗一次头），最后一遍的时候倒1/4的生姜汁，不断用水冲洗，大概2-3分钟，然后就是吹风机吹成半干。

一瓶用了效果不明显，现在用到第3瓶了，终于看到效果了，是很明显的效果^-^刚才洗发，盆底的头发屈指可数！！以前每次洗头掉的头发数不清。

感谢这个帖子，使我知道了生姜汁的妙用，今天又买了生姜粉，准备每天泡脚去寒气，希望冬天脚底能温暖些。

突然间，发现生姜是个宝啊！

23，治脫髮黑豆500克，水1000克，文火熬煮，以水尽为度，取出放器皿上，微干时撒些细盐，装于瓶中，每服6克，日二次 有關治療脫髮的偏方，秘方主要如下。

.

[方一] 柏枝(干药)、椒仁、半夏各90克。

将药加水500毫升，煎至250毫升，入蜜少许，再煎1--2沸。

用时人生姜汁少许，调匀，擦无发处，每日2次。

[方二] 白礬，鬱金各等分。

將白礬，鬱金製成丸，每次4--5克，每日2次。

[方三] 食鹽15克。

將食鹽加入1500毫升溫開水，攪拌均勻，洗頭，每週1--2次。

此法長期應用，可防止脫髮。

[方四] 榧子3枚，胡桃2个，侧柏叶30克。

将药共捣浸雪水梳头，其发水不脱落，而且光润。

本方尤適用於腎虛型脫髮。

.

[方五] 车前草200克，米酷适量。

将车前草全草焙成炭，浸入米醋，一周后用该药醋外涂患处，每日2--3次。

[方六] 侧柏叶240克(焙干)，当归(全身)120克。

将药共研为末(忌铁器)，水糊为丸，如梧桐子大。

每服50--70丸，早、晚各1服，用黄酒或盐汤送下。

[方七] 芝麻花、鸡冠花各60克，樟脑1．5克，白酒500克。

将芝麻花，鸡冠花撕碎。

然后浸泡人酒内密封，15日后过滤、再将樟脑人药酒中，使之溶化，备用。

以药棉蘸药酒，涂搽脱发区，每日搽3--4次。

本方尤適用於神經性脫髮。

[方八] 芝麻梗、清明柳(清明节采的柳枝嫩叶)各90--120克。

煎汤洗发，并摩擦头皮，连用1~7日。

本方尤適用於脂溢性脫髮。

.

[方九] 代赭石。

将代赭石研为细面，每日早、晚各服3克，白天水送服，连服2--3个月。

[方十] 枸杞子15克，大米50克。

將枸杞子，大米洗淨，放砂鍋中煮成粥，食用。

[方十一] 何首乌30克，大米50克，冰糖适量。

将何首乌放人砂锅中煎取浓汁后去药渣，然后放人大米和冰糖，将米煮成粥即成，食用。

本方尤適用於脫髮久不愈。

.

[方十二] 野薔薇嫩枝100克。

猢猻姜50克。

將藥水煎百沸，取汁刷頭。

本方尤適用於病後脫髮。

[方十三] 莴苣子、猢狲姜各100克。

上药为末，先以竹刀刮损不生发的疮疤，后以此药擦之，以生发为度。

[方十四] 垂柳叶500克，生姜汁100毫升。

将垂柳叶阴于为末，加姜汁于铁器内捣匀，取药液摩擦患处。

本方除適用於脫髮外，亦有用治脫眉的，“聖惠方”認為其生眉效果頗佳。

.

[方十五] 桑葉，麻葉各500克。

將藥以米酒水煮百沸，取水浴發。

“千金方”評價說：“此方治頭髮脫落，常用不輟”。

.