讓你胃口清爽自然 涼拌海帶絲

 

　

　

google廣告

google廣告
　

google廣告

google廣告

讓你胃口清爽自然 涼拌海帶絲 觀看人數：74 　

 


涼拌海帶絲，做法和材料都非常簡單，吃起來清淡爽口也很開胃。要注意的是海帶久煮後會釋放出它本身的腥味，所以涼拌的海帶只需要快速的焯一下水就可以了。怕海帶煮不軟的話，可以看看食譜最後的小竅門。
原料：


幹海帶45g，黃瓜半截約180g，蒜頭一瓣，生抽2大勺，香醋2大勺，糖一小勺，香油一大勺，熟白芝麻一大勺，紅辣椒一個
做法：
1.將幹海帶用清水浸泡一小時，泡發後洗淨瀝乾；
2.將海帶捲成圓筒狀，再切成細絲待用；
3.將紅辣椒去籽切細絲，黃瓜去皮切細絲待用；
4.燒一鍋開水，往水中加一小勺醋，把海帶絲放進去煮，水開後煮約3分鐘即可，撈出來浸在冰水中，冷卻後瀝乾待用；
5.將蒜頭壓成蒜蓉，放入一個大碗中，再倒入生抽、香醋、糖和香油拌勻；
6.倒入海帶絲、黃瓜絲和辣椒絲拌勻；
7.再倒入熟的白芝麻，徹底拌勻即可。
小貼士：
1.煮海帶時往水裡加入一小勺醋能讓海帶更快煮軟；
2.拌好後稍微冷藏一下味道更好；
3.還可以按個人口味加入油辣椒或花椒油等配料。

　

google廣告

google廣告
　

google廣告

google廣告

　

　

轉發 分享 是一種境界

文章尾

熱門推薦

熱門推薦

　

01廣告刊版插入



這裡滾動定格

關於 EZ生活


EZ生活 一個創新多用戶部落格平台。網友可以在這裡免費創建自己的部落格頻道!分享學習的經驗。

華人最大的內容分享平臺！

重要聲明：ezp9.com分享生活網，本站所有文章由會員即時發表，本站對所有文章的真實性、完整性及立場等，不負任何法律責任。 所有文章內容只代表發文者個人意見，並非本網站之立場，用戶不應信賴內容，並應自行判斷內容之真實性。發文者擁有在ezp9張貼的文章。 由於本站是受到「即時發表」運作方式所規限，故不能完全監察所有即時文章，如有不適當或對於文章出處有疑慮，請聯絡我們告知，我們將在最短時間內進行撤除。
若有任何文章侵犯到您的權益，請瑱妥 著作權侵害通知書 ，本站將會在24小時內刪除或修正。
若文章或是內容有問題請 | 聯絡我們 | ，我們將會第一時間優先處理。
使用注意事項｜使用規則｜Facebook隱私權條款｜隱私條款｜侵權舉報｜著作權保護｜聯絡我們｜廣告合作