（圖片來源於中時電子報）

生活中很多人對自己的身體健康不在意，常常忽略健康問題，導致疾病出現早期預警直到最終延誤了治療時機才開始惋惜，對於帕金森疾病來說就更是如此了，了解帕金森疾病的十大早期預警，治癒帕金森不是夢，今天，北京中日友好醫院田宏博士為廣大患者介紹帕金森病的十大早期預警癥狀，希望對廣大讀著有所幫助。      

1、手抖  

是否注意到你在坐下來或休息時手指、手掌或下頜出現抖動、震顫？這些間斷的不經意的抖動可能是帕金森病常見的早期癥狀。

正常情況：高強度的肌肉收縮（如搬運東西和提沉重的手袋後）、肌肉損傷、藥物等也可引起類似癥狀。另外一些疾病如甲亢、原發性震顫等也會出現肢體抖動。       

2、寫字過小  

最近寫字比以往都要小，或者一行字越寫越小？醫師強調：寫字過小可能是帕金森病一種早期的表現。

正常情況：字的大小與年齡、視力等均有關係，如果出於習慣，字寫得比原來小是可以理解的。但如果持續出現明顯的寫字過小就要注意。　  

3、嗅覺減退  

是否注意到你已經聞不到曾經能夠很容易聞到的氣味，比如房間裏的蘋果和香蕉味？研究表明，大多數帕金森病患者早期都會出現嗅覺減退。

正常情況：感冒、鼻塞等情況可以導致一段時間聞不到氣味，但當這些情況好轉後，嗅覺也會恢復到原來狀態。如果一直持續感到聞不到氣味，就應該注意了。       

4、睡眠障礙   

睡眠中經常存在生動的夢境，或者在睡眠中經常出現喊叫、手腳亂動甚至踢打，更有甚者經常出現從床上滾落下來，這些醫學上所稱的「快動眼期睡眠行為障礙」可能是帕金森病早期的表現。

正常情況：睡眠中出現翻身、偶然說夢話等是正常情況。　　

5、行走或活動困難   

覺得身體軀幹、四肢僵硬？轉身或幹活不如以前靈巧？走路的時候兩個胳膊很少自由擺動？如果有這些癥狀，注意了，有可能是帕金森病的早期癥狀。

正常情況：四肢關節受傷或有其他骨關節疾病如類風濕疾病也可引起這些癥狀。　

6、便秘   

如果不食用特殊的食物如高纖維素食物排便就會很困難？經常因為排便而在衛生間呆很長的時間，排便後感覺仍然沒有排凈？便秘，一種非常常見的帕金森病早期癥狀，經常會伴隨帕金森病患者多年。

正常情況：飲食結構不合理、飲水少、某些藥物和胃腸道疾病也可引起類似癥狀。　　

7、聲音減小   

正常情況下人成年以後，聲音是很少變化的。但當別人告訴你你的聲音比以前小，或者語聲低沉了，那麼小心這有可能是帕金森病的早期癥狀。

正常情況：肺部疾病、感冒或者咽喉部的疾病也可引起語聲變化，但當這些疾病治癒後聲音會恢復到從前狀況。　　

8、麵具臉    

如果有人告訴你，你總是看起來臉板得很平，很少有笑容，儘管你並不是總不開心時，要注意，這種「嚴肅表情」被稱為「麵具臉」，很可能是帕金森病的早期表現。

正常情況：抑鬱症或者有些藥物也會使人產生類似麵具臉的表現，但不如帕金森病的麵具臉來得持久、穩定。        

9、頭暈或眩暈  

當你從椅子上站立起來時如果經常感到眩暈或頭暈，這是短暫的血壓降低導致腦供血不夠所產生的現象。早期帕金森病中這種情況多見。

正常情況：每個人有時偶爾會出現從臥位向站立過程變化中的頭暈現象，但如果這種情況變成一種常態時一定要注意了，這是自主神經功能發生紊亂的標誌。        

10、駝背和斜肩   

當你站立時如果經常是一副駝背低頭的狀態，彷彿在地上尋找東西，或者，站立時卻傾斜肩膀，這些都是帕金森病可能的早期癥狀。

正常情況：年齡增長會帶來站立時姿勢的變化，但通常70歲以後人的軀幹才開始逐步駝背。另外，脊柱病變和長期姿勢不良也會引起駝背、斜肩，要注意鑒別。