長這樣的菇再便宜都不能買！吃到毒菇，沒幫你抗癌就算了、還害你器官壞光光

 

　

　

google廣告

google廣告
　

google廣告

google廣告

長這樣的菇再便宜都不能買！吃到毒菇，沒幫你抗癌就算了、還害你器官壞光光 觀看人數：3216 　

 

(挑選蘑菇時應選擇菇傘厚實、菇傘和根部未裂開者)

菇蕈類為什麼能防癌？

● 生物活性物質能抗氧化，強化免疫功能

菇蕈類富含多醣體、三類、核酸、胺基酸等多種生物活性物質，有助於強化免疫功能、防治血栓、對抗腫瘤與預防癌症。

● 豐富的胺基酸增強免疫力

菇蕈類所含的胺基酸種類多達18種，甚至含有人體無法製造的8種必需胺基酸，尤其是離胺酸的含量甚豐，有助於鈣質吸收、促進膠原蛋白形成；色胺酸能加強免疫功能、預防心血管疾病；胱胺酸可抗輻射、清除自由基、延緩老化。

 

防癌功效

蘑菇含豐富的有機鍺，能增強抵抗力，並可預防癌症。

橄欖油中的橄欖多酚是強力抗氧化劑，可降低癌症發生率。
 

貼心提醒

有些菇農為了使蘑菇的「賣相」更好，會將蘑菇漂白，若食用將不利於健康，所以，顏色太白的蘑菇不要購買。

sponsored ads
sponsored ads


挑選蘑菇時應選擇菇傘厚實、菇傘和根部未裂開者。

要注意，蘑菇含鉀量高，腎臟病患者應減少食用量，以免增加腎臟負擔。
 

蘑菇為何能提高人體免疫力？

蘑菇中含有一種「PS-K」多醣體，可有效調節體內的免疫反應，刺激抗體形成，活化可消滅細菌及病毒的「巨噬細胞」，提升人體免疫力，女性多食蘑菇，可有效預防乳癌。

　

google廣告

google廣告
　

google廣告

google廣告

　

　

轉發 分享 是一種境界

文章尾

熱門推薦

熱門推薦

　

01廣告刊版插入



這裡滾動定格

關於 EZ生活


EZ生活 一個創新多用戶部落格平台。網友可以在這裡免費創建自己的部落格頻道!分享學習的經驗。

華人最大的內容分享平臺！

重要聲明：ezp9.com分享生活網，本站所有文章由會員即時發表，本站對所有文章的真實性、完整性及立場等，不負任何法律責任。 所有文章內容只代表發文者個人意見，並非本網站之立場，用戶不應信賴內容，並應自行判斷內容之真實性。發文者擁有在ezp9張貼的文章。 由於本站是受到「即時發表」運作方式所規限，故不能完全監察所有即時文章，如有不適當或對於文章出處有疑慮，請聯絡我們告知，我們將在最短時間內進行撤除。
若有任何文章侵犯到您的權益，請瑱妥 著作權侵害通知書 ，本站將會在24小時內刪除或修正。
若文章或是內容有問題請 | 聯絡我們 | ，我們將會第一時間優先處理。
使用注意事項｜使用規則｜Facebook隱私權條款｜隱私條款｜侵權舉報｜著作權保護｜聯絡我們｜廣告合作