它們才是真正的肝臟「解毒王」！每天吃一口，遠離肝癌！

 

　

　

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它們才是真正的肝臟「解毒王」！每天吃一口，遠離肝癌！ 觀看人數：61 　

 

俗話說：胃是喇叭，肝是啞巴。肝臟問題很難被發現，而且肝臟是人體最重要的代謝器官，所以我們平時一定要做好保肝護肝的工作，今天小編給大家介紹幾種肝臟的解毒王，看完記得告訴家人。

枸杞泡水

說到枸杞我們最先想到的就是它可以補腎壯陽，但是枸杞還具有滋補肝臟的作用哦，枸杞泡水可促進肝細胞新生，而且還可抗脂肪肝，枸杞對脂質代謝或抗脂肪肝的作用，主要是由於其中所含的甜菜鹼所引起，後者在體內起甲基供應體的作用。

蜂蜜水

蜂蜜味甘、性平，歸脾、肺、心、胃、大腸經。具有滋陰潤燥、補虛潤肺、解毒、調和諸葯的作用。

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蜂蜜護肝，可每隔天早晨空腹和每晚臨睡前食用。

黑蒜

黑蒜中的微量元素含量較高，味道酸甜，無蒜味。具有抗氧化、抗酸化的功效，特別適合三高人群，及癌症患者。常吃黑蒜能夠消除疲勞、提高體力，保護肝臟、促進睡眠等。

文章來源: https://www.toutiao.com/a6482949017775899150/

　

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