-01-

做事記性要好，但做人，記性太好會煩惱

我們大腦很厲害，

它能記得很多事，

有趣的是它常常不受控製，

讓我們記住了應該忘掉的事，

卻忘掉了應該記住的事情。

有時候每個聰明人都要向傻瓜學習，

學習傻瓜的可愛與幸福，

那是忘記這個世界的嘲諷，

忘記週遭給予的冷漠，

一切恩恩怨怨、功名利祿拋諸腦後，

只在自己的世界裡，

隨心所欲地快樂著。

就從這個時候開始，

練習忘掉那些不必要承擔的事情，

練習忘掉從前記住的不好經驗，

把每個當下都當成新的開始，

每一個瞬間都是嶄新的自己。

-02-

慾望不止，追求太多會痛苦

誰都不可能保證事事順心，

打破「自己很不幸」的幻想，

因為你不是世界上最痛苦的人。

痛苦是自己帶來的，

總是把單純的事看得很嚴重，

總是把簡單的東西想的太複雜，

不如「化繁為簡」，

拋棄這些思想中沉重包袱，

坦然麵對、順其自然，

生活才會輕鬆又自在。

-03-

比較太多會不快樂，這是許多煩惱的根源

當我們有了一絲絲比較的想法，

那就是讓心不快樂的根源，

人的慾望無窮無盡，

比較時只看到他人幸福的表象。

沒有人的人生真的完美無缺，

自己覺得痛苦萬分的生活，

說不定旁人正羨慕著你。

-04-

不知足就不幸福

追求幸福就如攀登一座金字塔，

越追尋高的也越少，也越難得到，

越在底層，越是容易感到滿足。

幸福其實是一種心靈的感受，

只要用心去發現、去感受，

那些被我們忽略的幸福，

一直都在我們身邊。

-05-

凡事想太多，生活就活的越累

生活有太多煩惱形成的負累，

鬱結形成心上的大石頭，壓的喘不過氣，

有些人能適時調整，

有些人卻越活心越累，

心累了會影響心情，

心累也會危害身心健康。

完美的事情不存在，

所以不要鑽牛角尖，

非得把事情考慮周全，

造成心累，還遲遲沒有進展。

你與幸福的距離，

咫尺或天涯只在你的一念之間，

懂得方法才能品出生活甘甜和幸福。

人生選擇題，幸福等著你，

幸福真得很簡單，分享出去讓朋友也一起幸福。