神奇小偏方,每天吃10粒,減肥抗衰老,皮膚細嫩,皺紋減少
2016-07-25 10:44
女人最在乎的,就是自己的臉蛋和身材,尤其是對自己的身材,只要稍微胖一點,就會想方設法瘦下來,但這其中就有一部分人,喝水都會長胖,減肥是非常困難的,尤其是在這個炎熱的夏天,減肥更是不易,今天小編就給大家分享一神奇小偏方,輕鬆幫你瘦下來。
陳醋具有預防衰老的作用。能仰製和降低人體衰老過程中過氧化脂質的形成,減少老年斑。具有美容護膚和防治肥胖作用。使體內過多的脂肪轉變為體能消耗。
sponsored ads |
|
sponsored ads |
黃豆含有豐富的蛋白質、維生素和微量元素。常食醋泡黃豆不但可使皮膚細嫩光滑,皺紋減少,色素變淡。
材料:黃豆100克,米醋適量
做法:
1.準備好米醋和黃豆
2.準備好玻璃瓶
3.清洗黃豆,浸泡於水中,用手搓洗黃豆,以便去除黃豆上的灰塵
4.清洗乾淨的黃豆,浸泡一會
5.準備好的玻璃瓶洗乾淨,用米醋把玻璃瓶浸潤一下
6.浸泡好的黃豆濾幹水分
7.平底鍋置於灶上,燒熱
8.將黃豆倒入平底鍋內
9.平底鍋的熱氣慢慢將黃豆中的水分慢慢揮發
10.炒至黃豆開裂即已經炒熟
11.將炒好的黃豆盛出裝盤置涼
12.把炒好的黃豆放入玻璃瓶中
13.倒入米醋完全浸泡黃豆
14.密封玻璃瓶,黃豆置於米醋中完全浸泡
15.隔一天看黃豆已經過浸泡,已經變得胖胖的
16.浸泡半個月,盛出即可食用了
小貼士
1、 黃豆不能用生黃豆來泡,生黃豆不能食用
2、 每天各吃10粒黃豆
» 原文網站:http://ww.daliulian.net/cat57/node1188767
|