曾國城以往給人的形象，總是一副浪子的模樣，當年他宣布要結婚，許多演藝圈大老都語帶保留的不想替這段婚姻下太多的註解，但走過10個年頭，曾國城用行動讓所有人跌破了眼鏡...!!

圖片來源:@我是曾國城 1

從B咖、諧星，到現在的大型典禮主持人，手中總是擁有數個節目的曾國城，曝光率極高。事業上的轉變不稀奇，努力總能讓人慢慢地往高處爬，但讓人感受到最大的改變，就是他從愛玩的性格，轉變成愛家好男人。

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曾國城曾在訪問中表示「婚後的成長，更清楚自己在人生階段上的任務。」他沒有對於他的成熟多做解釋，也許是因為年紀增長，讓他對於家庭有了不同的見解，現在的他愛家、愛妻、愛小孩。有人問他，跟老婆結婚10年，依然甜蜜的祕訣是什麼?

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『包容和溝通』曾國城這樣回應，「再怎麼忙，不斷讓我和老婆隨時溝通，溝通可以讓愛情的濃度更濃，愛得更深。一般人所謂的『君子之交淡如水』，是不能放在夫妻的愛情國度中。」包容幾乎是每一對夫妻都一定得做的，就算在一起10年才結婚，也會因為各種原因有所摩擦，如果婚姻中沒有包容，那維持下去的可能性幾乎微乎其微。至於溝通，那更是每對伴侶都該學習的，不是每個人都知道溝通的重要性，而溝通也有很多種，吵架、拌嘴、理性都是溝通的方式。

即使工作再忙，堅持一周抽出一天陪妻小

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幾乎你怎麼轉臺，總是會看到曾國城，這麼忙碌的曾國城，堅持一周抽出一天陪老婆及小孩。他曾說他不認為自己是好爸爸，他也還在學習。但他認為教孩子有話說出來很重要。「我的小孩常看到我和老婆在聊天，我們『有話說出來』，這是一種感情、情緒的宣洩，也是一種對彼此的了解。孩子看到我們這樣，耳濡目染熟悉『闡述』的精神，不害怕詮釋自己的心情，更能清楚告訴老師、父母所見所行，『有話不說，遲早出事情』！」這也是曾國城堅持要『溝通』的一大原因之一。

身處在花花綠綠的演藝圈，曾國城也曾這樣告訴後輩藝人

「我們不像一般上班族有穩定收入，要成功就得努力，但這行就算努力也未必會成功，當機會來就要緊緊抓住，不然就沒有了。

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小編曾經在念書時當過曾國城節目的工讀生，當時他的小孩還很小，但卻很懂事，不會大吵大鬧，很乖很聽話，甚至還會跑到我們工讀生旁邊問說:姊姊我可以幫忙嗎?其實當時我很訝異，因為在當時我對藝人小孩的刻板印象中，應該是被保護得很好，不會想要主動幫忙的。而曾國城看到這一幕，也只是交代小孩要乖，不要給人添麻煩。

小孩的教育最重要的一環就是身教，曾國城透過跟老婆溝通讓小孩學會有話說出來，身教真的很重要。是每個父母最需要做到的!!

※本文為筆者編輯整理※

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『很想幫兒子承擔....』，黑人範範大兒子高燒不退腹瀉不止，醫生說還好範範都這樣做...，很重要，父母都該看!!!

你知道婚姻幸福與否，對你的健康影響有多大嗎?

據研究顯示，婚姻觸礁的夫妻，容易會發生以下健康問題

健康意識變差

結婚意味著責任，大多已婚者的健康管理意識很強。加拿大科學家發現，已婚男人胸痛時會比單身漢更早就醫。但婚姻不順時，人們往往心灰意冷，有病不去看，身體很快垮掉。其實，感情出了問題，不妨大度點，主動打開僵局，換位思考，想想對方為這個家付出了多少。並且告訴自己，身體發膚受之父母，無論如何也不能虧待自己。

增大彼此壓力

《性醫學》期刊2009年發表的研究證實，夫妻經常親熱互動能減輕壓力，提高生活滿意度。但夫妻間難免發生分歧，可能破壞這種和諧。英國一項研究發現，家務糾紛和金錢問題最容易給夫妻雙方帶來壓力。遇到非原則性衝突時要記住，家不是一個講理的地方。珍惜緣分，心懷感恩，才能彌補分歧。

脾氣大、情緒差

美國北卡羅來納大學科學家發現，擁抱能夠提升人體內的催產素水平，這是一種可以緩解壓力、改善情緒的激素。

睡眠質量不佳

睡眠不好往往與壓力有關，找出根源，看是否由感情問題引起。失眠時可試試“森田療法”：睡不著就任由自己胡思亂想下去，直到困得睡著。有人喜歡睡前玩手機，這不僅易使自己失眠，還會影響伴侶休息，讓他(她)覺得不受關心。應多為對方考慮，改掉影響感情的壞習慣。

容易患上焦慮癥

2010年，世界衛生組織對15個國家3.5萬人做出的調查顯示，婚姻幸福的人心理更健康，關係緊張的夫妻則容易患上廣泛性焦慮癥。特別是追求完美的人，近距離接觸對方後發現不如自己想像的，就會產生焦慮感。此時要想想，世上沒有絕對完美的人和事，既然互相選擇，就是緣分。

易得抑鬱癥

緊張的婚姻關係可能增加患抑鬱癥的風險。英國倫敦大學聖喬治醫學院精神病學家帕凱研究證明，如果丈夫對妻子不忠或婚姻破裂，女性患抑鬱癥風險增加6倍。很多人婚後對愛人的優點習以為常，不再彼此欣賞，也會讓人抑鬱。從現在開始，積極欣賞伴侶的美和他(她)為你所做的一切。

可能會開始酗酒

夫妻發生衝突或缺乏親密會促使人們酗酒。美國聖迭戈大學精神病學教授加爾文·科拉魯索發現，不少40歲以上的男性對婚姻感到糾結和不滿，甚至會藉酒澆愁。但喝酒不能讓人變得幸福，不妨請最信任的人給你的婚姻一點建議。如果還解決不了問題，就應及時求助心理諮詢師。

血壓升高

婚姻關係如果出現狀況會對夫妻兩人的血壓產生影響。美國楊百翰大學的研究人員發現，婚姻幸福的人血壓往往低於單身漢，婚姻不幸的人血壓卻高於單身漢。美國臨床心理學家特羅亞尼解釋，婚姻關係差會促使機體釋放“壓力激素”，並使心臟跳動加快。維持親密關係靠的是行動，每週挑一天為他(她)做幾件事，讓彼此感到快樂，血壓也能隨之降下來。
易患心臟病

諸多研究顯示，婚姻幸福能降低人們患心血管病的風險。美國心臟協會2010科技年會上宣布的研究表明，配偶去世後半年內，發生心髒病的危險大增。笑口常開對心臟有保健作用，平時可以多想想婚姻裡的開心事，每天開懷大笑5分鐘對心臟很有益。
患癌機率高
許多研究表明，幸福的婚姻能提高前列腺癌、肺癌、結腸癌等癌癥患者的存活率。但如果婚姻關係差，夫妻雙方天天處於應激和擔憂狀態下，身體會發生變化，甚至患上癌癥。婚姻如有問題，雙方要樂觀面對，積極行動，一起找出問題根源。
患上心碎綜合癥
美國哥倫比亞大學研究人員發現，過於留戀逝去的感情會讓人心痛。喪偶者在度過一年左右心理居喪期後，不妨找個知心夥伴，重返婚姻。離婚者冷靜下來後，如果覺得感情難以割捨，建議放下架子，找機會復婚。但已嚴重損害雙方感情和生活的婚姻，就不要再糾結和留戀了。