冬天悄悄來臨，溫度也是越來越冷了，很多家長會十分擔心自己家的寶寶會感冒，在老一輩的眼裡，防止寶寶冷的最好方法就是給寶寶多蓋被子，但他們會沒有緣由地給寶寶蓋很多被子，這種做法不但不能讓寶寶預防感冒，還可能會導致寶寶生病，甚至可能會讓寶寶窒息。

寶寶的身體比較差，他們的體溫調節能力不高，而且無法用語言告訴家長他們自己的感受，一不小心就會有不可意料的後果。既然寶寶對溫度的要求高，而且又無法告知家長他們的內心想法，那家長要怎麼來判斷寶寶冷暖呢？

很多人對於這個問題肯定脫口而出肯定是脫口而出：摸摸寶寶的手腳唄。這個觀點是錯誤的，如果家長比較細心的話就一定可以發現寶寶的手和腳在後半夜的時候會比較冷，而其他的部位卻比較溫暖，這個時候寶寶並不是冷，而是因為手和腳的神經末梢比較多，散熱比較快。所以說家長靠摸寶寶的手腳溫度來判斷寶寶是不是冷是不靠譜的哦。

那到底怎麼樣來判斷寶寶冷不冷呢？小編為大家帶來了三個小技巧，一起來看看。

一、家長們要細心觀察。

寶寶在睡覺的時候可能會蜷縮，和大人一樣，這就說明寶寶感覺到冷了，要及時地給寶寶蓋被子。另外，寶寶流鼻涕還有臉色慘白都代表著寶寶冷了或者是感冒了，家長一定要重視起來。寶寶熱的時候又會有什麼表現呢？那就是踢被子啦，寶寶踢被子家長要及時蓋上哦，防止寶寶著涼。

上麵這些都要求家長要細心觀察，睡覺的時候要注意到寶寶的狀況。

二、摸摸寶寶的脖子或後腦勺

接下來這個方法比較科學，那就是摸摸寶寶的脖子和後腦勺，感覺到很舒服溫暖，那說明溫度剛剛好，寶寶也會感覺到很舒服，但是如果有明顯的涼意的話，就該給寶寶適量地添加被子了。

三、摸摸寶寶的後背

摸後背和摸寶寶的後腦勺還有脖子是一樣的道理，因為這幾個部位比較有代表性。家長們要注意啦，摸寶寶的時候自己的手不要是冷的，你可能會冷到寶寶，如果寶寶正在熟睡的話可能會被涼醒，也可能嚇到寶寶，導致寶寶大哭不止。

如果像老一輩那樣給寶寶改很多被子會有什麼後果呢？

第一，會導致寶寶感覺到太熱而踢被子，不及時蓋上的話就會導致寶寶著涼。

第二，寶寶的皮膚會在厚厚的被子的作用下出很多汗，皮膚容易長痱子和濕疹。