嬰幼兒的奶粉富含豐富的營養素,蛋白質的含量也高於一般的成人奶粉,不過也因為蛋白質的含量高,正是細菌生長和繁殖最好的溫床,容易招來小蟲們;臺灣的潮濕氣候,如何讓奶粉開封後不受潮,正確的保存方法就非常重要,所以父母們可要掌握奶粉的保存方法,才能讓寶寶喝的健康。 1.奶粉未開封時的保存方法 買回來的奶粉在未開封的情況下,最好的保存方法就是放在陽光照射不到的常溫處,不要放在冰箱,因為冰箱內外的溫差和濕度差很容易讓奶粉有潮解、結塊和變質的情況,所以要放置在室溫,以「避光、乾燥、陰涼處」三大放置原則來儲存。 2.奶粉開封後的保存方法 除了剛剛上述說的奶粉不宜放在冰箱保存外,罐裝的奶粉在使用過後要把蓋子蓋緊,讓它的密封性發揮到最高的價值;另外袋裝的奶粉在保存與取用奶粉上雖然較為方便,但其實奶粉放在乾淨的奶粉罐內保存才是最好的;雖然大多數嬰幼兒配方奶粉包裝上都有明確規定,奶粉開封後 1 個月內要儘快使用完畢,但許多新手父母會誤解奶粉罐上的保質日期…保質日期是在未開封和合適的保存條件下的日期,一旦開封後,就不能再採用,要儘快使用完。另外,正常的奶粉是鬆散柔軟的,開封後的奶粉可能由於空氣中的水分進入等因素,使奶粉受潮吸濕,易有結塊的問題,會讓奶粉的質變差。 提醒,分辨奶粉結塊的質:如果奶粉結塊一捏就碎,代表奶粉質量變化不大。但如果結塊較大又硬、不好捏碎,就說明奶粉質量已經不好,要立即丟棄。(不要因為奶粉價格較高就不丟棄,反倒會讓寶寶吃壞肚子。) 3.奶粉沖泡後不要久放
沖泡寶寶的奶粉時,儘可能現泡現喝,沖泡好的奶粉,最好不要放置超過 2 小時,因為溫度的關係,若放置太久,奶粉中的蛋白質結構會被破壞、營養價值就會變低。
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所以若寶寶喝不完奶,留下剩下的奶水,最好不要再喝,應該要倒掉。 不管是存放奶粉還是沖泡奶粉,看似簡單的步驟往往最容易被我們忽略,所以要仔細並遵循正確的步驟,才能讓寶寶喝奶喝得很健康喔!
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