當婚姻變成一種枷鎖、甚至是束縛，這時候到底該不該離婚呢？很多人碰到「中年婚姻危機」，卻迫於孩子都生了、年紀也大了，而選擇忍氣吞聲、繼續維持表麵和平，不然就湊合著過吧...但其實，除了馬上離婚外，可以有其他選擇！

據《50plus https://50plus.cwgv.com.tw/articles/index/17655?utm_source=FACEBOOK&utm_medium=post》分享，日本人氣主播小島慶子提出一個新概念「空氣離婚」，並非馬上離婚，而是給彼此「一段時間準備」，是一種「以分開為前提的離婚」。

這是從「空氣吉他」延伸而來的，空氣吉他是指表演者手上沒有樂器，卻能全身心投入彈奏，同樣道理，空氣離婚的核心想法就是，思考離婚後怎麼分開生活？

小島慶子表示，自己生下第一胎時，就萌生過離婚念頭！「當時我正值產後憂鬱症折磨，先生卻責備我沒有收入，口出惡言：要怎麼尊重年收入0的妳！」後來，她為了孩子移民澳洲，老公也願意辭職犧牲，成為家庭煮夫，她則是一肩扛起經濟重擔，日本澳洲兩地跑...

「想到先生為孩子付出那麼多，我是不是不懂感恩？」、「事情過去那麼久，無法原諒是不是太小心眼？」這些想法一直浮現在她腦中，讓她產生強大的罪惡感，覺得離婚不應該！除了老公不願離婚，她也沒有當單親媽媽的勇氣，只好持續壓抑自己...直到她重回職場，孩子也漸漸長大後，才向精神科醫生諮詢，發現自己並沒有錯！

於是，小島慶子召開家族會議，提議以「分開為前提的同居」，「孩子們告訴我，可以理解媽媽的心情。

但是對我們而言，他還是好爸爸，希望能暫時維持目前的家族形式。

」她也強調，等待是必要的，讓彼此慢慢接受，終有一天會分開。

神奇的是，想到會跟丈夫分開，讓她心情輕鬆不少。

過去她是家裡唯一的支柱，但老公為了離婚後仍能謀生，開始進修各種技能和語言，替未來做準備。

「先生並非罪不可赦，他是個好爸爸、也是我的家人！」六年時間過去後，他們終於取得共識，等待卸下父母責任，就去辦理離婚。

而在這段時間中，她反而更能看到對方的優點、好聚好散，甚至「以家人的身分」一起出遊旅行，爭執也減少了。
 

以上圖片取自：otekomachi、每日新聞

「想到不需要永遠跟先生在一起，心情輕鬆多了。

」一旦知道，自己的婚姻會有「終點」，小島慶子對原本茫然徬徨的未來有了期待！撇除掉媽媽、妻子的身分，空氣離婚的過程讓她更能專注在自己身上，興奮地表示，不管是新談場戀愛、或是一段旅行，都讓她充滿希望。

與其麵對一場不知道什麼時候會破裂的婚姻，不如透過「空氣離婚」的過程做好心理準備、漸漸放下！

本文參考來源：50plus https://50plus.cwgv.com.tw/articles/index/17655?utm_source=FACEBOOK&utm_medium=post