許多人經常這樣說，濕疹就像一張牛皮癬，每當你把它從身體上撕下來，過一段時間，它就又會長出來。這句話，其實是在形容濕疹的發作情況，得過濕疹的患者都知道，濕疹真的是一個難纏的傢夥，要麼經久不愈，要麼反覆發作。

但其實，在濕疹反覆發作的背後，是以後一定原因的，就是以下四點，如果你沒做到的話，那麼濕疹肯定立馬找上門。

1、接觸刺激性物質

許多患有濕疹的患者，幾乎都有刺激物的接觸史，比如油漆、洗潔精、化工產品等，在接觸了這些物質之後，自己的皮膚就容易患上濕疹，並且在使用藥物之後，濕疹也是難以癒合。究其原因，根本還在皮膚上，因為皮膚受到了化學物質的刺激，表皮上的角質層就會收到損害，而角質層正是保護皮膚的「屏障」，屏障受損之後，這些物質就會刺激更深層次的真皮層，導致濕疹反覆發作。

2、皮膚過敏

少部分的的患者，自身皮膚是過敏質，很容易對化學物質過敏，尤其是一些化妝品，在使用之後局部會出現紅腫、瘙癢、疼痛等現象，皮膚在反覆刺激下，產生慢性的炎症反應，就會導致濕疹發作，並且在濕疹治癒後，很容易在接觸化妝品之後再度複發。

3、皮膚乾燥

皮膚乾燥，是導致濕疹的另一個重要因素，尤其要注意長期太醫直曬、接觸紫外線的人群，更有可能受傷，而足量、長時間的保濕，是給「皮膚補水」的訣竅，如果長期皮膚乾燥，水分不夠，皮膚的保護層也是出現受損的狀態，局部細胞容易皺縮，也就容易受到外界的侵襲而發病。

4、精神緊張

精神緊張其實也是導致濕疹發作的一大原因，尤其是一些重度焦慮、煩躁的患者，自身情緒一旦發作，身上就會出現瘙癢、發紅現象，這是由於自身植物神經功能紊亂所致，也是導致濕疹發作的一個原因，但是相對少見。

濕疹難纏，做到以下兩點很重要。

1、避免接觸刺激物

患有濕疹的患者，最重要的一點就是要遠離刺激物、過敏源、化妝品等，比如油漆工患上濕疹，就要避免身上皮膚接觸到油漆或者聞到油漆的氣味；對化妝品過敏的患者，就要避免使用相關的化妝品。

2、保濕

治療濕疹的另一大要點，就是要保濕，可以使用甘油等保濕效果較好的藥物，另外還要注意在塗抹甘油之前，一定要使用補水的成分，先補水後保濕，並且在洗澡之後，一定不能用帕子使勁擦，藥用帕子輕柔的蘸幹水分，才能讓局部皮膚得到滋養，避免挫傷導致皮膚受損，療效恢復的也更快。

濕疹的治療是一個非常漫長的過程，一定要引起重視，避免接觸刺激物質，及時保濕，雙管齊下才能見效，尤其切結不能半途而廢，這樣會讓皮膚受損更加嚴重。