疑問一、貼膜是不是真的傷眼？

解答：確實傷眼。

手機貼膜一定會降低螢幕的透光性，不管是號稱通透性98%的鋼化膜，還是93%的高清膜，再加上一些膜質量不好，使用後會出現劃痕，這會進一步導致透光性降低。

那麼，螢幕的清晰度下降，會增加眼睛的疲勞，時間久了，更費眼神，會危害視力。

疑問二、貼膜傷眼很嚴重嗎？

解答：沒有手機傷眼嚴重。

其實手機貼膜不是影響眼睛的直接因素，手機的顯示器、亮度、光度等，近距離看久了，都會刺激眼睛。

眼科專家解釋說，聚精會神地盯著手機螢幕時，螢幕上不斷變換的光影會對眼睛造成持續的刺激，當眼睛不停地捕捉這些光影時，就會對黑眼球表面的淚膜層造成損害，從而加劇眼睛的疲勞和乾澀、刺癢等感覺，甚至使眼睛有刺痛、流淚、畏光等不適症狀出現。

疑問三、究竟能不能貼膜？

解答：這個問題最終還是得您自己決定。

貼膜確實毀損傷眼睛，但是貼膜對眼睛的損傷遠不及手機本身對眼睛的損傷，所以如果你能每天堅持少玩一小時手機，我想這足以彌補貼膜對眼睛的損傷。

在很多文章裡，專家一致認為，螢幕不會刮花，所以不用貼膜，作為一個負責任的小編，我只想問你：貼膜是為了不被刮花嗎？是擔心被摔碎好吧？所以，如果你不是一個土豪，我建議你還是貼膜吧。

以下幾招緩解手機貼膜對眼睛的傷害

1.標有透光率97%以上的不要買

很多手機貼膜的包裝上都會標註「透光率達99%」，但是實驗已經證明這個數字是欺騙消費者的。因為透光率最高的光學玻璃，其透光率約為97%，手機保護膜根本達到光學玻璃的透光率，所以更達不到「透光率99%」。當大家看到包裝上標有透光率達97%以上的手機貼膜，就不要購買，這個數字是假的。

2.經常更換手機貼膜

手機貼膜傷害眼睛其中一點就是因為，長期使用的手機貼膜劃痕較多，影響透光率從而造成視覺疲勞，所以減輕手機貼膜對眼睛的傷害就要經常更換手機的貼膜，以防止因為因劃痕太多而造成眼睛勞累，加重近視。

3.手機貼膜有氣泡重新貼

因為手機貼膜上的氣泡看不清螢幕上顯示的字或圖案，傷及眼睛得不嘗失，所以手機貼膜上有氣泡要重新貼一次，以免造成視覺疲勞。

4、夜光貼膜不要買

現在市面上流行的夜光手機貼膜對皮膚的傷害也不小，因為很多夜光手機貼膜其實就是在普通貼膜上加熒光粉，夜光貼膜一般不含放射性物質，但摻有熒光粉，使用夜光貼膜時一般會離人體呼吸道很近，易吸入，長期接觸對皮膚及人體有害。

5、減少使用手機時間

世界很美好，何不出去走走，樓下也可以哦！